Originariamente Scritto da riders Comunque secondo voi perché con questa dieta non riesco a mettere kg? Perché mangi poco, pochi carboidrati e sicuramente troppe proteine
Conosci i tuoi limiti? il solo pensare di avere limiti è limitante. Non ti puoi aspettare di andare più in la degli altri quando ti poni dei limiti.
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