Citazione Originariamente Scritto da Hustlin Visualizza Messaggio
Momento momento momento.....Cioè fammi capire, tu alleni solo il petto e i bicipiti?
Nono...

"li esercizi che mi ha scritto sono(devo ancora iniziare quindi è inutile scrivere i carichi):

Per ora solo il lunedì:Petto e Bicipiti"

Credo intendesse che gli altri glie li scriverà la prossima volta.
O almeno spero