Io una volta ho fatto un ragionamento, volevo postarlo qui ma poi non l'ho fatto per non dire la cazzata. Ora, visto che la cazzata l'ha detta uber, ci aggiungo la mia

io pensavo agli avambracci, non vengono mai lavorati direttamente, però servono in tutti gli esercizi di tirata, e il lavoro che fanno è isometrico, stringi e loro stanno li, senza avere un arco di movimento, eppure crescono e anche tanto! Lo stesso lavoro credo lo facciano i dorsali con lo stacco, in realtà non stanno compiendo lavoro ma il muscolo resta in tensione e di conseguenza cresce. O perlomeno, io credo che sia così