la differenza è che se faccio il curl dopo le trazioni lo faccio col bilancere da 32 kg, se invece lo sposto alla fine riesco ad usare quello da 40 a parità di rep. Secondo te è meglio proseguire e sfinire le braccia oppure recuperare e usare un peso + consistente? preciso che il mio obbiettivo è soprattutto la forza e non la massa