Se posso dire la mia, questo piccolo accorgimento, insieme alla presa più stretta del bilanciere, mi è stato molto utile per migliorare di molto la mia esecuzione nello squat.

Non so se c'entri qualcosa, ma a me ha dato anche la sensazione che il baricentro venisse spostato leggermente indietro, dandomi una migliore sensazione di stabilità generale quando ero in buca.