ieri 30 minuti di solo stretching, soprattutto per femorali e lombari, sperando di migliorare la situazione della mia schiena... oggi allenamento upperbody
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
ieri 30 minuti di solo stretching, soprattutto per femorali e lombari, sperando di migliorare la situazione della mia schiena... oggi allenamento upperbody
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri