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Discussione: Dieta ipo .. suggerimenti?

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  1. 25-08-2013, 10:16 PM #15
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    E se ti interessa qui c'è lo studio da cui deriva la teoria degli spikes insulinici che si collega a quanto dicevamo sulla lipolisi post allenamento The role of skeletal muscle glycogen breakdown... [Front Physiol. 2011] - PubMed - NCBI

    e gia che siam qui ti ci metto anche questo su cosa ormai risaputa: la lipolisi avviene dopo l'allenamento http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15591292

    Cmq un tempo questo post riguardava la mia dieta ahahahaahahahaha
    Ultima modifica di LORE RUGBY; 25-08-2013 alle 10:19 PM
    Siamo riusciti ad andare sulla luna,a costruire civiltà intere...
    ...E non siamo in grado di far crescere un pezzo di carne???
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