Dieta Massa da rivedere

[Alienboy15]

Ma non andrei troppo su con i grassi poi?

Il mio problema è che vorrei tenermi sui 150-160gr max di pro seguendo una ripartizione dei macronutrienti del 50-25-25 %.

Solo che non riesco ad aumentare le calorie mantenendo invariata la proporzione. Per questo chiedevo aiuto a voi

Così sarei a 2600kcal.