Ok, ultima cosa: come complementari per il petto quali devo preferire? Panca inclinata con manubri va bene?
Se non hai i delt affaticati puo andare bene: l'importante è che anche nei complementari usi dei multiarticolare senza perdere tempo con monoarticolari ora come ora...
Siamo riusciti ad andare sulla luna,a costruire civiltà intere...
...E non siamo in grado di far crescere un pezzo di carne???
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