Citazione Originariamente Scritto da pironman Visualizza Messaggio
Perchè bisogna sempre stroncare sul nascere la voglia di allenarsi? Nessuno sportivo al mondo, di sport veri, sognerebbe mai di allenarsi così poco, 3 volte a settimana da due ore è il minimo sindacabile. quello che hanno in comune tutti i veri atleti, e mi riferisco a coloro che lo fanno di professione, è che si allenano tutti i giorni, 6 ore al giorno.
chi più si allena più ottiene, basta organizzare gli allenamenti e allenarsi con testa, e non tirare tutto alla morte che “altrimenti non si cresce“
ma tu ti alleni per 2 ore filate ad ogni allenamento?
io in 1 ora e 15 gia sto nello spogliatoio con il defibrillatore attaccato al cuore! ahahahaah