Citazione Originariamente Scritto da Eknana Visualizza Messaggio
Io personalmente preferisco i manubri se devo farlo da seduto.
Permettono un migliore rom a mio parere.
Sono d'accordo, inoltre il lento dietro fa lavora in maniera innaturale le spalle portandole dietro la linea della schiena e favorendo traumi vari.