Mettere 8kg di pura massa magra in 4 mesi è impossibile.. a meno che nn prendi qualcosa.. sicuro ci saranno liquidi e grassi in quella massa.. anche se la definizione sembra + o meno la stessa nn è detto che la % di grasso reale sia sempre quella..almeno credo..
cmq giusto x curiosità potrei sapere che allenamento hai usato per i pettorali? ^^ visto che io sn un po' carente in quel settore magari prendo spunto =)