Ciao,
non ho capito bene se vuoi aumentare la forza in generale, o se vuoi diventare più brava nelle trazioni e nelle flessioni.
Phil Heath
Quasi Istruttore
Ciao,
non ho capito bene se vuoi aumentare la forza in generale, o se vuoi diventare più brava nelle trazioni e nelle flessioni.
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
Permessi di Scrittura
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