Citazione Originariamente Scritto da apfel Visualizza Messaggio
Io non ascolto nessuno, vado anche tutta la settimana fino al venerdì alternando anche alcuni esercizi..e variare i pesi dai "normali" ai miei massimi con i giorni alterni
Ascolto il mio corpo e vado bene
Fantastico! Meriti un premio...