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Discussione: I risultati di ollips

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  1. 30-12-2012, 03:02 PM #1
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    Predefinito I risultati di ollips

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    -Allegato 11857 estate 2010 , ero quasi rachitico XD


    -Allegato 11858-Allegato 11859 estate 2012, ero dimagrito un pò


    -gcgAllegato 11860 fine dicembre 2012, ho seguito un programma massa costante, sono aumentato di quasi 5 kili, anche se la definizione ne ha risentito.



    Non riesco a trovare foto del tra il 2012 e 2010, tantomeno foto prima del 2010, ma comunque ci sono stati periodi in cui la body fat era minore dell' estate 2012.

    IL MIO OBIETTIVO: arrivare all'estate 2013 con almeno la massa magra che ho adesso, e la body fat dell' estate 2012
    Ultima modifica di ollips; 30-12-2012 alle 10:29 PM
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