io proverei con un 4x4 bello intenso, con alla fine un po di ladder "a scendere" mentre scarichi il bilanciere ^^
Intanto... buon CarboidratoDay!!!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
io proverei con un 4x4 bello intenso, con alla fine un po di ladder "a scendere" mentre scarichi il bilanciere ^^
Intanto... buon CarboidratoDay!!!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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