io proverei con un 4x4 bello intenso, con alla fine un po di ladder "a scendere" mentre scarichi il bilanciere ^^
Intanto... buon CarboidratoDay!!!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
io proverei con un 4x4 bello intenso, con alla fine un po di ladder "a scendere" mentre scarichi il bilanciere ^^
Intanto... buon CarboidratoDay!!!
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
beh, è più un "fats & carbs" dayOriginariamente Scritto da dArK86
buon CarboidratoDay!!!
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
PanzaDay può andare?
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
somo,visto che é natale,perché non mi regali una 20 di kg nella panca?
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
io mi accontento di qualche pasta siciliana
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
forse il cibo siciliano é il vero segreto per diventare un vitedduio mi accontento di qualche pasta siciliana
cmq,si potrei provare un semplice 4x4
Ultima modifica di Mancino; 25-12-2012 alle 06:48 PM
Super Moderatore
Staff : Gym's Boss
a me ha dato tantoil cibo siciliano intendo
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
Larry Scott
Ciclo di Massa
Ti posso mandare qualche gainer, se vuoi.forse il cibo siciliano é il vero segreto per diventare un viteddu
cmq,si potrei provare un semplice 4x4
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri