lo stacco mi pare un po' meglio, no?

comunque ne capiremo un po' di più sopra i 100kg, via via che il peso sale i nodi vengono sempre al pettine.

non mi ricordo dove e come, ma l'altro giorno ho visto il video di un ragazzo che aveva il tuo stesso - vecchio - difetto. verso gli 80 il ginocchio gli andava qualche centimetro avanti, a 100 di più, a 130 che era il suo nuovo massimale l'alzata era palesemente infilata e non valida. il fatto che tu avessi le gambe cotte mi pare un buon segno, significa che le hai usate