Citazione Originariamente Scritto da pironman Visualizza Messaggio
altra cosa, informati sul peso del bilanciere e conta anche quello, ti servirà.
se infatti pesa 20 kg, come il mio (cioè, della palestra dove vado io), i 35 kg diventano 55, quando metterai su 60 kg più bilanciere in realtà saranno 80 kg, vuoldire che se non conti il bilanciere è come se fossi migliorato del 71%, se conti il bilanciere è un miglioramento del 45%, una bella differenza.

per il resto, quoto perdij

ciao!

In genere il carico che si riferisce è quello complessivo? Oppure esclude il bilanciere? Comunque il bilanciere che uso io è piccolino, credo che non superi i dieci chili