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Discussione: prima volta stacchi, panca, dubbi

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  1. 28-02-2012, 07:14 PM #33
    Ilguista
    Ilguista non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    ok! devo spingere di più! prossima volta provo 30kg nella panca e 55 nello stacco.... e cerco di lavorare di più sul controllo!

    comunque proverò anche una ripresa frontale!
    Ultima modifica di Ilguista; 28-02-2012 alle 08:46 PM
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