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Discussione: prima volta stacchi, panca, dubbi

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  1. 22-02-2012, 08:58 PM #33
    Ilguista
    Ilguista non è collegato Mr Italia In Warm-Up
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    giusto! devo indietreggiare! non ci avevo pensato a quello... sai quando si è principianti bisogna tenere a mente troppe cose!!!

    dai salirò un pò coi carichi! gradualmente! magari di 5kg in 5 kg
    Ultima modifica di Ilguista; 22-02-2012 alle 09:34 PM
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