un po di posturale e pesi fatti bene, con esecuzione corretta possono farti solo bene
un po di posturale e pesi fatti bene, con esecuzione corretta possono farti solo bene
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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