lo stress del muscolo influenza un po,dipende se fuori allenamento svolgi anche un lavoro...ma sicuramente sui pettorali a basse ripetizioni sollevi piu carico, e senti i pettorali che esplodono...e sui tricipiti e dorso metti sicuramente meno carico e per sentire che lavorano devi fare +ripetizioni....aumenta il carico notevolmente sui tripiti e dorso...e fai basse ripetizioni....lente e in perfetto stile...poi ci fai sapere..