Ma tu allora sei duro di comprendonio.

1° stai continuando a parlare di sostanze anabolizzanti..
2° ti è stato detto più volte INTERROMPI la cura e SMALTISCI quella mer*da e pensa alla DIETA (ma vedo ke non capisci), poi se ne hai bisogno INTEGRI.

Cmq la creatina è uno dei migliori integratori in commercio, resta il fatto ke nn è polvere magica,La creatina o acido metilguanidinacetico è un composto intermedio del metabolismo energetico sintetizzato dal fegato (1 g/die) a partire da arginina, S-adenosil-metionina e glicina, ed è utilizzato nei muscoli per rigenerare ATP durante i primi secondi della contrazione muscolare. L'organismo umano è in grado di immagazzinarne al massimo 0,3 g per ogni kg di peso corporeo. Quando si assume creatina di origine animale, si ha la sua fosforilazione sull'azoto glicinico a fosfocreatina. Normalmente viene ricercato il suo prodotto di degradazione, la creatinina, nelle urine e nel sangue (creatininemia) come indice della funzionalità renale. Quindi se propio vuoi usa quella.

Conclusioni: fatti il c*lo suda e alza ghisa con una corretta alimentazione e vedrai che cresci.

ciao fede22