se posso dire la mia continuando a ingerire piccole quantità di cibo si sollecita il metabolismo stimolando la funzionalità tiroidea.
Non ultimo piccoli pasti e bilanciati aiutano a limitare i livelli di bilirubina nel sangue.
Infine mangiare spesso aiuta a non sentire i crampi della fame e quindi abbuffarsi nei pasti principali.

direi che i vantaggi ci sono.

ciao