La panca non mi convince molto, voglio avere la certezza pratica di un massimale, provero quest altra settimana il consiglio di Somoja
Usa un rack, assicurati che i fermi siano nella posizione esatta (in modo da poter uscire se rimani bloccato) o eventualmente fatti aiutare da due amici.
Rimanere sotto non è bello, fidati
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