Scusa la domanda sciocca, ma prima la panca come la facevi?
Personalmente ho notato che il petto reagisce meglio a esercizi di apertura, rispetto a quelli di spinta, e che la panca declinata ha un bel transfer sulla panca piana. Ovviamente sono esperienze personali, ma provare non nuoce. Magari da alternare alla panca inclinata come ti ha detto Call. varia e valuta