Ciao ragazzi vi voglio mostrare i miei risultati che ho ottenuto fino ad adesso durante il periodo di definizione,l'addome si sta asciugando ed è una cosa incredibile, cioè dico così perchè sono abituato a vedermi pancione da quando avevo 14 anni il peso adesso è intorno ai 79,3/79,1 kg. come sto andando? ho perso le tette! molto sui fianchi e la pancia, le braccia stranamente han perso poco rispetto a quanto mi aspetassi Clicca l'immagine per ingrandirla. 

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