Non mi esprimo su squat e bench press dato che non ho le conoscenze adatte riguardo alle scrupolose esecuzioni da powerlifter.
Mi permetto di esprimermi sulla french press e quoto in toto Tonymusante... Braccia troppo arretrate, escursione minima... Tienile perpendicolari al suolo, ovviamente facendo attenzione durante il movimento a mantenere i gomiti fermi... Fungendo i gomiti stessi da "perno", gli avambracci eseguono l'esercizio andando su e giu' in direzione della fronte... Motivo per cui viene anche chiamato "Spaccacranio".... Spero non sia dovuto ad un vecchio incidente xD