Citazione Originariamente Scritto da Tonymusante Visualizza Messaggio
Peraltro lo stesso Zaciorskij (...) sottolineando come la base della piramide è rappresentata dal tipo di intensità raggiungibile con maggior efficacia tramite il metodo degli sforzi ripetuti, siano essi rivolti alla forza resistente o alla resistenza in senso propriamente detto
potresti approfondire questo discorso?
thx