Citazione Originariamente Scritto da marco ben Visualizza Messaggio
Scusa...a colazione ti mangi latte,cereali,frutta e TONNO???
Mmmmmm!!
Ma due tre albumi di uova,non saranno meglio a colazione??e poi mangiare sempre tutti i giorni tonno non è il massimo..
no guarda, lo faccio per una questione di comodità, e anche per abitudine, mangiavo tonno di mattina delle volte, anche prima di volermi costruire il fisico "dei miei sogni" quindi non trovo questo un problema.Gli albumi, uhm, ancora non ho capito quanto proteine ci sono in albume quindi li evito xD.