Citazione Originariamente Scritto da cerino Visualizza Messaggio
goditi la vacanza!
poi cosi quando rientri hai molta più enfasi e voglia di allenarti!
e magari quando rientri sei anche più muscoloso!
grazie al riposo e al cibo che ti magnerai!
Sì, non farò il porco ma mi comporterò come tu mi consigli.

Inoltre appena ricomincio farò massa, quindi se avrò preso qualche grammo non credo sarà grave...