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Discussione: Nuovo meso incentrato sulla panca! Help!

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  1. 13-06-2010, 12:46 AM #14
    L'avatar di °°sOmOja°°
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    °°sOmOja°° non è collegato Eugen Sandow Quasi Istruttore
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    ecco un excel
    i prep sono cicli preparatori, il competition è appunto il meso pre-gara (o per testare un massimale al massimo delle condizioni)
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