se ho ben capito, ti alleneresti 6 volte a settimana (appunto A B A B A B), no?
in tal caso, personalmente non adotterei questo metodo.
Sergio Oliva
In Pre Gara
se ho ben capito, ti alleneresti 6 volte a settimana (appunto A B A B A B), no?
in tal caso, personalmente non adotterei questo metodo.
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