cmq x le gambe sono stato operato ad 1 ginocchio quindi ho paura...
ma dite ke x mettere massa...visto ke nn mi impoorta la forza...ke devo cambiare???
PS:m alleno da 1 anni e mezzo se può interessare
cmq x le gambe sono stato operato ad 1 ginocchio quindi ho paura...
ma dite ke x mettere massa...visto ke nn mi impoorta la forza...ke devo cambiare???
PS:m alleno da 1 anni e mezzo se può interessare
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