ragazzi, mi esprimo solamente per esprimere ciò in cui credo debba essere presente nel forum:

Consigli, critiche costruttive, suggermenti per migliorare, complimenti ove ci vogliono...

...ma il minimo comune denominatore di tutto ciò deve essere il RECIPROCO (e sottolineo RECIPROCO) RISPETTO.

Detto ciò, complimenti a tutti coloro che hanno un fisico fatto con dedizione e buon allenamento.....Continuate così