Originariamente Scritto da orudozac
in che senso?? faccio lavoro aerobico col respiro durante l'allenamento..cioè sto molto attento a inspirare ed espirare correttamente..tutto qua
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in che senso?? faccio lavoro aerobico col respiro durante l'allenamento..cioè sto molto attento a inspirare ed espirare correttamente..tutto qua
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