Dici che il Parmigiano costa troppo, e poi vuoi mangiare a colazione l'avocado?
Non so dalle tue parti, ma da me non costa certo meno dei kiwi o delle arance!
Il burro d'arachidi che comperi al supermercato (magari con la bandiera americana sull'etichetta) è semplicemente MER.DA!!!
Compera la crema d'arachidi bio fatta al 100% di arachidi senza sale, oppure fattela da solo, oppure mangiati delle arachidi tostate, che sono più sfiziose in quanto croccanti e ti permettono di controllare se eccedi con il consumo (restano le prove: i gusci vuoti).