Li ho disposti così in modo da avere:
1 - Panca Scott: esercizio che mi permette di pompare al massimo
2 - Manubri: abbastanza pesante, ma che non riesco a portare oltre un certo limite
3 - Bilancere oppure manubri leggeri - esercizio da portare allo sfinimento
Invertiresti panca scott e manubri?
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