Citazione Originariamente Scritto da zacros Visualizza Messaggio
@ Abacus: ti ringrazio, ma non ti sentire onorato, perchè sono lo stesso di un mese fa e poi mi imbarazzo

@ Karwoski91: che vuol dire lo squat sotto il parallelo meglio di no? Il fermo si può applicare a tutti, perchè oltre a renderti + sicuro tecnicamente, aumentando il TUT, hai anche un buon stimolo ipertrofico
scusa zacros volevo dire che se è sotto il parallelo ben venga mi sono espesso male