Citazione Originariamente Scritto da andre9e9 Visualizza Messaggio
scusate ancora potreste farmi..una scheda d'alimentazione su cio' k dovrei e come mangiare in una giornata tipo!?...e dietemi se almeno il sabato sera una pizza è concessa
Non si fanno diete puoi postare la tua giornata tipo e ti verrà detto come correggere...la pizza é concessa, ma se stai facendo una dieta tipo 200 gr pasta 400 gr patate etc etc non haq senso la pizza...