Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
la bf sicuramente scenderà (specie se dieta e allenamento saranno impostati benissimo)...

...buon lavoro allora
Dieta ed allenamento sono molto importanti, sono passato da luglio dell'anno scorso ad oggi da 65 Kg. a 74 Kg., qualcosa da "limare" diciamo che c'è......ma i volumi sono importanti ...... appena torno imposto dieta ed allenamento on line così se ne discute insieme, i consigli dei più esperti sono sempre ben accetti......