Foto

[maverickZ]

La luce è un po' quello che è, lo so già. Però devo dire che a dispetto delle foto, io mi vedo parecchio migliorato e a volumi ancora non mi vedo malaccio, così com'era capitato negli scorsi anni.

Nelle foto (risalgono a giovedì) stavo sui 90 kg e mezzo su 186 cm.

i miei complimenti..... a quanto vedo abbiamo la stessa genetica.... ovvero spalle-braccia-dorso grandi.... e petto "piccolo" in relazione agli altri gruppi muscolari! solo che io sono 64 x 175
per curiosità.... il giorno dopo il wo, quanto ti misura il braccio?
stai a massa, è questo è un bene
cmq per quanto lo possiamo allenare il petto.... crescerà sempre col contagocce, rispetto al resto!