Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
e fai bene! se vuoi mandamela in pm, che tanto io lo so che non c'e' problema per il doping

comunque significa che geneticamente sei fortunato almeno di spalle e braccia.
dai molta enfasi al TUT percaso?

No, no, nessuna enfasi, tranne che per il dorso, muscolo che alleno facendo attenzione a non sovraccaricare. In compenso curo moltissimo l'esecuzione sia dello stacco che dei rematori vari. (pulley e lat son quello che sono, perciò...)

Comunque vediamo se ti avvicini alla misura...sicuro che nessuno la becca!