post-wo indeciso

[Ste868686]

sono un ragazzo di 24 anni ho iniziato a fare palestra seriamente da settembre

mi basta questa frase per poter dire: perchè ricorri subito agli integratori?

ma le proteine e le bevande energetiche quasi non sono da ritenersi integratori.
Cioè delle whey le può prendere benissimo come spuntino anche chi non fa palestra