Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
ecco che si parlava di ciclo russo da qualche parte...
io vi consiglio di fare queste pazzie solo dopo avere certi kg in saccoccia...
almeno un 100-120 di panca e un 150-200 di stacco direi...
io lo dissi a wintel che era per avanzati ma lo fini lo stesso
ora l'ho detto a simurulez ma mi sa che lo farà...
uber, magari se glielo dici tu

ah ho capito, hai scambiato gael89 con gas89