Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
già ti sei massacrato all'allenamento? e hai ancora la forza di scrivere alla tastiera? FILA A RI-ALLENARTI!!!! eheheheh

comunque Marco adesso il tuo livello di concentrazione deve essere 'al massimo'....
si oggi sono andato prestissimo ad allenarmi per incontrare meno gente possibile
si il livello di concentrazione è alle stelle..sto pensando solo ad allenarmi e mangiare.niente altro..niente distrazioni..Devo dare tutto in questi giorni..secondo il coach se mi comporto bene,seguo alla LETTERA la dieta e l'allenamento,posso riuscire ancora a mettere su 2kg..speriamo bene ragazzi