Citazione Originariamente Scritto da MaRcO-RoMaNo Visualizza Messaggio
bel miglioramento cardi braccia effettivamente più avanti del resto del corpo..io direi di puntare sopratutto sul back perchè mi sembra troppo "stretto" per quante sono le braccia..parere personale ovviamente
come bf si sara sul 14% secondo me..quindi giusta per questo periodo dell'anno
si marco, hai ragione..mi manca molto ,oltre che lo spessore anche l'ampiezza del back!

riguardo alla bf nn so..anche se sono in massa mi sembra troppa..booh