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Discussione: Fancazzismo [diario di teo]

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Teo86 Fancazzismo [diario di teo] 04-01-2007, 12:20 PM

Teo86 spero che qualcuno lo legga... 04-01-2007, 12:21 PM

kickboxer_87 bella lì teone... :77:... 04-01-2007, 12:22 PM

tattoos BENVENUTO nella sezione DIARI... 04-01-2007, 12:43 PM

Teo86 ahi ahi era un po' che non... 04-01-2007, 05:41 PM

123456789 teo come mai fai il lento... 04-01-2007, 06:08 PM

°°sOmOja°° ciao teo, anch'io leggo il... 04-01-2007, 06:08 PM

Teo86 boh è una mia idea per... 04-01-2007, 06:23 PM

IO64 Vai coi video teo così ci... 04-01-2007, 09:33 PM

Teo86 eccomi di ritorno da... 05-01-2007, 06:15 PM

123456789 Bene bene che dire carichi e... 05-01-2007, 06:22 PM

conteduca85 se i dolori sono solo a un... 05-01-2007, 06:24 PM

Teo86 nono sono solo doms ti... 05-01-2007, 06:33 PM

123456789 1.92@93 kg staminkia.... sei... 05-01-2007, 06:37 PM

Teo86 mi dico sempre che sono da... 05-01-2007, 06:42 PM

Teo86 oggi tutto bene solita... 06-01-2007, 04:29 PM

Teo86 ciao... oggi giornataccia... 08-01-2007, 11:09 PM

kickboxer_87 stai diventando una belva... 08-01-2007, 11:17 PM

Teo86 per adesso mai prob hai... 08-01-2007, 11:22 PM

McGisto scusa pesi una novantina di... 08-01-2007, 11:41 PM

Teo86 se faccio le solite domande... 08-01-2007, 11:43 PM

IO64 Alla faccia dello strabipp un... 09-01-2007, 12:01 AM

Teo86 porcaccia ... oggi a parte la... 09-01-2007, 06:34 PM

Teo86 ehm devo chiedere una... 09-01-2007, 09:32 PM

Corvette La panca è una bella panca.... 09-01-2007, 09:37 PM

Teo86 detto da te poi vale... 09-01-2007, 10:40 PM

Sorma Complimenti collega "quasi -... 11-01-2007, 02:22 PM

tattoos Ettecredo ! Ciavete degli... 11-01-2007, 04:57 PM

McGisto scusa gran maestro ! kiedo... 11-01-2007, 05:37 PM

Teo86 poverino guarda che non era... 11-01-2007, 05:59 PM

McGisto di certo nn volevo saper la... 12-01-2007, 11:28 AM

Teo86 avevo capito e ti ringrazio... 12-01-2007, 11:44 AM

McGisto io ho messo nella mia nuova... 12-01-2007, 01:51 PM

mattia1987 ciao volevo chiederti ,ma tu... 14-01-2007, 12:40 AM

Teo86 non è che faccio bb... faccio... 14-01-2007, 06:56 PM

Teo86 a casa da mezz'ora ... che... 15-01-2007, 11:33 PM

°°sOmOja°° ciao teo è soggettivo.. ne... 16-01-2007, 08:43 AM

°°sOmOja°° p.s. per quanto riguarda lo... 16-01-2007, 08:45 AM

Teo86 appena mi filmo poi potete... 16-01-2007, 08:17 PM

Teo86 oggi salto allenamento... 17-01-2007, 03:53 PM

Corvette Infatti! Quando stacco tiro... 17-01-2007, 04:15 PM

Teo86 rispetto a prima che partivo... 17-01-2007, 04:34 PM

Teo86 doppio post 17-01-2007, 04:36 PM

Corvette Prova a chiudere 100... 17-01-2007, 04:55 PM

Teo86 no grazie preferisco... 17-01-2007, 06:08 PM

Teo86 edit di nuovo dopppio post... 17-01-2007, 06:11 PM

Teo86 allenamento di oggi [15.00... 18-01-2007, 06:37 PM

McGisto bella l'idea del voto.. ma... 18-01-2007, 07:13 PM

°°sOmOja°° benone teo, sei proprio forte... 18-01-2007, 07:58 PM

Teo86 quando mi accorgo che non... 18-01-2007, 09:11 PM

Teo86 beh già che c'ero sta sera mi... 18-01-2007, 11:38 PM

Teo86 seconda parte 18-01-2007, 11:39 PM

Corvette Bel fisico! 18-01-2007, 11:49 PM

kickboxer_87 schiena e tricipite sopra... 19-01-2007, 12:04 AM

McGisto ora pumping iron! bel... 19-01-2007, 12:14 AM

°°sOmOja°° ma le gambe non sono male... 19-01-2007, 08:20 AM

Teo86 si infatti le gambe non mi... 19-01-2007, 08:32 AM

Corvette 1.92 x 100 kg all' 8% sarebbe... 19-01-2007, 08:37 AM

Teo86 bè dai sono al 8 - 9 % e sono... 19-01-2007, 12:58 PM

Sir_Ore teo veramente complimenti!... 19-01-2007, 02:01 PM

Teo86 ah anche tu papà gambalunga?... 19-01-2007, 03:21 PM

Corvette Tutti alti :p 19-01-2007, 04:16 PM

McGisto di dove sei teo86?? 19-01-2007, 04:29 PM

Teo86 in provincia di vercelli...... 19-01-2007, 06:33 PM

McGisto repubblica di san marino ! te... 19-01-2007, 11:16 PM

Teo86 son li' tutte le estati dato... 20-01-2007, 12:05 PM

McGisto e si :) 20-01-2007, 12:11 PM

Teo86 se a qualcuno interessa... 20-01-2007, 12:23 PM

Sorma Ehi Teo, ma manca la parte... 20-01-2007, 01:05 PM

Teo86 giusto collega ingegnere... 20-01-2007, 01:59 PM

kickboxer_87 cheppalle. :D (a ognuno... 20-01-2007, 02:59 PM

Teo86 eh già:p almeno studio... 20-01-2007, 07:16 PM

Sorma Quindi (mi sembra) Ing... 21-01-2007, 09:06 PM

Teo86 ing informatica... 21-01-2007, 09:22 PM

Sorma Abbiamo molti esami in... 21-01-2007, 10:03 PM

Teo86 ah che anno sei?:p comunque... 21-01-2007, 10:42 PM

Sorma 2° anno.... siamo coetanei... 21-01-2007, 10:49 PM

Teo86 zizi esattamente collega...... 21-01-2007, 10:59 PM

McGisto ma ke 5 o 6 anni ... 3 anni... 21-01-2007, 11:51 PM

Teo86 madonna sta sezione decolla... 22-01-2007, 11:16 PM

°°sOmOja°° ciao secondo me il problema è... 22-01-2007, 11:28 PM

Teo86 ok quindi non ho nulla che... 22-01-2007, 11:32 PM

IO64 E meno male che il tuo doveva... 22-01-2007, 11:44 PM

Teo86 :) grazie... 22-01-2007, 11:56 PM

Teo86 oggi pensavo a cosa fare dopo... 23-01-2007, 07:29 PM

kickboxer_87 mi pare sensato :77: i... 23-01-2007, 07:33 PM

Teo86 ok allora A panca piana... 23-01-2007, 07:44 PM

IO64 Sai Teo che mi piace come ti... 23-01-2007, 07:50 PM

Teo86 non è che ami le 4 a week ma... 23-01-2007, 07:53 PM

IO64 A ok scusa mi ero perso il... 23-01-2007, 07:59 PM

°°sOmOja°° secondo me invece non è molto... 23-01-2007, 08:09 PM

Teo86 ok allora tengo il leg curl... 23-01-2007, 09:30 PM

Teo86 di ritorno dal massacro:p ... 25-01-2007, 06:52 PM

°°sOmOja°° cavolo che prestazione teo.... 25-01-2007, 07:41 PM

ROCCIA86 Io vado a onde...a periodi... 25-01-2007, 07:47 PM

IO64 Alla faccia teo... 25-01-2007, 09:25 PM

Teo86 in effetti se ricordate... 25-01-2007, 10:42 PM

Mio Grande Teo!! Che WO ehehe ... 26-01-2007, 08:46 AM

°°sOmOja°° beh le alzate frontali non... 26-01-2007, 11:16 AM

Mio Sono d'accordo con te Somo, ... 26-01-2007, 12:02 PM

Teo86 è un secolo che non faccio le... 26-01-2007, 12:53 PM

kickboxer_87 occhio che secondo i vari... 26-01-2007, 01:12 PM

Mio infatti.. lo sconsigliano per... 26-01-2007, 01:45 PM

°°sOmOja°° per il massimo coinvolgimento... 26-01-2007, 02:14 PM

Teo86 hai mica un link al video per... 26-01-2007, 02:24 PM

°°sOmOja°° vedo se riesco a trovarlo ... 26-01-2007, 03:23 PM

Teo86 ok grazie. bel video penso... 26-01-2007, 03:39 PM

123456789 8 x 12?????????? ma... 26-01-2007, 04:24 PM

.::michele::. bhè dai risultati sembrerebbe... 26-01-2007, 05:41 PM

123456789 sticà!!! 26-01-2007, 05:54 PM

Sir_Ore Vabè ma stiamo parlando di un... 26-01-2007, 06:31 PM

Teo86 eh vabbè ci mancherebbe che... 26-01-2007, 09:39 PM

°°sOmOja°° "quindi non mi metto a... 26-01-2007, 10:17 PM

Teo86 :p :p :p cacchio ha... 27-01-2007, 10:33 AM

Teo86 a tra l'altro volevo fare una... 27-01-2007, 10:43 AM

°°sOmOja°° è troppo soggettivo teo. +... 27-01-2007, 01:01 PM

Teo86 si in effetti...:cool: 8x2... 27-01-2007, 01:53 PM

°°sOmOja°° il peso dovrebbe essere... 27-01-2007, 02:14 PM

kickboxer_87 io farei 80/85/90%... così a... 27-01-2007, 02:14 PM

°°sOmOja°° secondo me schiatta 90% è... 27-01-2007, 02:17 PM

kickboxer_87 beh ma... -lui non è... 27-01-2007, 02:25 PM

°°sOmOja°° bah, staremo a vedere pensa... 27-01-2007, 02:33 PM

kickboxer_87 aaaaaaarghh non parlarmi di... 27-01-2007, 03:44 PM

Teo86 cioè state scommettendo se... 27-01-2007, 04:45 PM

kickboxer_87 al max 3' lo dici TE...... 27-01-2007, 04:48 PM

Teo86 infatti sarà l'abitudine...... 27-01-2007, 04:52 PM

Teo86 è quotato dall'ultima pagina... 27-01-2007, 04:59 PM

°°sOmOja°° appunto.. 8x2 @130kg nn li fa... 27-01-2007, 06:29 PM

kickboxer_87 io non dico di recuperare... 27-01-2007, 06:37 PM

°°sOmOja°° ok allora scommettiamo una... 27-01-2007, 06:41 PM

kickboxer_87 ok, ce la mandiamo x posta la... 27-01-2007, 06:48 PM

Teo86 oh mamma che responsabilità:D... 27-01-2007, 08:41 PM

°°sOmOja°° beh se lo concludi senza... 27-01-2007, 08:42 PM

Teo86 spiegatemi bene sta cosa... 27-01-2007, 08:46 PM

kickboxer_87 il montenegro te lo offro io... 27-01-2007, 08:49 PM

Teo86 anche tu? molto molto... 27-01-2007, 08:54 PM

°°sOmOja°° + il sistema nervoso è... 27-01-2007, 08:56 PM

Teo86 chiaro come al solito... :77:... 27-01-2007, 09:03 PM

Teo86 parlando di roba da bere ieri... 28-01-2007, 05:32 PM

kickboxer_87 eheh... il brutto è che da... 28-01-2007, 05:37 PM

Teo86 ahah mi vengono in mente le... 28-01-2007, 05:43 PM

Teo86 sono in ritardo di 1... 30-01-2007, 06:44 PM

Sir_Ore Grande Teo! ma sta panca... 31-01-2007, 05:25 PM

Teo86 disturbami tranquillamente... 31-01-2007, 06:59 PM

Teo86 oggi passati tutti i doms...... 31-01-2007, 11:30 PM

Teo86 eccomi a casa di ritorno dal... 01-02-2007, 06:18 PM

123456789 chie dire: a parte il... 01-02-2007, 06:20 PM

Teo86 se magari fosse il primo...... 01-02-2007, 06:36 PM

123456789 Ok, vabbè manco 4 anni dai... 01-02-2007, 06:38 PM

Teo86 se continui ad allenarti come... 01-02-2007, 06:57 PM

123456789 mhmhmhm dici? ma ormai è... 01-02-2007, 07:01 PM

Teo86 sono a casa che riposo... 02-02-2007, 05:45 PM

Blackened Teo ti faccio davvero i... 02-02-2007, 06:05 PM

Teo86 grazie... lo so speriamo duri... 02-02-2007, 10:31 PM

mattia1987 ottimo ,complimenti hai... 02-02-2007, 10:50 PM

Teo86 ma... ne ho ancora di strada... 02-02-2007, 11:34 PM

IO64 :77: :77: :77: Sempre... 04-02-2007, 03:01 PM

Teo86 grazie ma non esagerate che... 04-02-2007, 03:20 PM

Teo86 adesso che ci penso... finito... 04-02-2007, 03:59 PM

°°sOmOja°° potresti fare un piccolo... 04-02-2007, 07:15 PM

kickboxer_87 somo sugli stacchi dico la... 04-02-2007, 07:22 PM

°°sOmOja°° io ogni tanto li inserisco ma... 04-02-2007, 08:53 PM

°°sOmOja°° .. e quando dico "onestamente... 04-02-2007, 08:54 PM

Teo86 emm io già in questo 5x5 non... 04-02-2007, 09:55 PM

°°sOmOja°° ciao teo - lo stacco da... 04-02-2007, 10:47 PM

Sorma Me lo sento: lo stacco... 04-02-2007, 10:58 PM

°°sOmOja°° è anche il mio esercizio... 04-02-2007, 11:06 PM

teomatteo ciao 04-02-2007, 11:11 PM

teomatteo ciao a tutti! 04-02-2007, 11:12 PM

Teo86 orbene somoja modifico il mio... 05-02-2007, 11:13 PM

Teo86 eccomi per il solito... 08-02-2007, 07:11 PM

Dani4% Hai litigato con susanna?come... 08-02-2007, 09:12 PM

°°sOmOja°° certo che fare stacchi dopo... 08-02-2007, 09:41 PM

123456789 somo, è anche difficile fare... 08-02-2007, 09:42 PM

°°sOmOja°° certamente.. ma bisogna... 08-02-2007, 10:27 PM

Teo86 il fatto è che fare gli... 08-02-2007, 10:49 PM

Teo86 ti sei deciso a piantarla di... 08-02-2007, 10:51 PM

Teo86 yeaaaaaaaaaaaaahhhhhhhh sono... 12-02-2007, 11:38 PM

kickboxer_87 chiamasi HACK SQUAT. bel wo... 12-02-2007, 11:42 PM

Teo86 hack squat?:70: io... 13-02-2007, 12:26 AM

°°sOmOja°° ma come diavolo fai a... 13-02-2007, 07:49 AM

Dany_(84) Complimenti Teo. Premetto... 13-02-2007, 08:02 AM

Teo86 a si?:confused: :confused: ... 13-02-2007, 08:28 AM

°°sOmOja°° ora che mi ci fai pensare... 13-02-2007, 02:22 PM

Teo86 fai conto che io sono 1.90 e... 13-02-2007, 06:52 PM

°°sOmOja°° si ma i dischi piccoli non... 13-02-2007, 09:24 PM

Teo86 yeaaaaaaaaaaaaahhh [2] mi... 15-02-2007, 11:22 PM

°°sOmOja°° beh, secondo me così hai già... 16-02-2007, 08:47 AM

Teo86 ciao a tutti... è un po' che... 20-02-2007, 11:23 PM

Corvette Ottimo massimale di panca!... 21-02-2007, 08:10 AM

Teo86 nono per fortuna per adesso... 21-02-2007, 08:26 AM

Teo86 yeah a tutti boys:p che... 23-02-2007, 06:41 PM

Teo86 visto che non ci sono stati... 25-02-2007, 06:17 PM

Teo86 ciao a tutti... eccomi di... 26-02-2007, 10:42 PM

Corvette Mi sembra buona. Mi vengono i... 27-02-2007, 08:07 AM

°°sOmOja°° benone teo! fossi in te me... 27-02-2007, 08:22 AM

Teo86 e pensa che io sono tra i... 27-02-2007, 10:10 AM

Sir_Ore Grande Teone:) 27-02-2007, 03:31 PM

Teo86 ola boyz eccomi di ritorno... 27-02-2007, 11:18 PM

Teo86 a e sto weekend vado a... 27-02-2007, 11:19 PM

Corvette Forse la leg extension la... 28-02-2007, 07:54 AM

°°sOmOja°° si.. direi che la leg ext la... 28-02-2007, 09:04 AM

McGisto quando fai il REMATORE i... 28-02-2007, 09:34 AM

Teo86 presa con i palmi verso di... 28-02-2007, 12:35 PM

Teo86 c'è l'avete a morte con sta... 28-02-2007, 09:22 PM

123456789 anche il multipower esiste...... 28-02-2007, 10:12 PM

Teo86 mi aspettavo una risp... 28-02-2007, 11:28 PM

°°sOmOja°° teo la risposta di numeretto... 01-03-2007, 08:25 AM

Teo86 si avevo capito il senso...... 01-03-2007, 01:18 PM

Teo86 oggi niente allenamento che... 01-03-2007, 10:48 PM

°°sOmOja°° te l'ho detto che non dovevi... 01-03-2007, 10:59 PM

Teo86 :p :p :p già sarà quello :p 02-03-2007, 02:10 PM

Teo86 ola, di ritorno dal wo... ... 02-03-2007, 05:31 PM

GigiBullo ciao teo...come ti trovi con... 03-03-2007, 04:11 PM

Teo86 mi trovo abbastanza bene...... 03-03-2007, 04:26 PM

Teo86 eccomi per il resoconto:... 03-03-2007, 04:56 PM

Teo86 ola a tutti... eccomi per il... 06-03-2007, 10:46 PM

IO64 Ciao teo sempre complimenti... 06-03-2007, 10:58 PM

Sir_Ore Teo non rompere i co***oni... 07-03-2007, 10:16 AM

°°sOmOja°° ciao teo.. preparare una gara... 07-03-2007, 10:21 AM

Sir_Ore Somo le distanze lunghe sono... 07-03-2007, 10:25 AM

°°sOmOja°° senza dubbio è necessario... 07-03-2007, 10:33 AM

Sir_Ore Esatto è la resistenza... 07-03-2007, 10:40 AM

°°sOmOja°° si, un approccio... 07-03-2007, 10:46 AM

Sir_Ore :D scusa Teo... 07-03-2007, 10:57 AM

Teo86 ma quale intrusione... meglio... 07-03-2007, 01:06 PM

°°sOmOja°° si teo, vediamo come va. cmq... 07-03-2007, 02:15 PM

Teo86 resoconto solito: oggi [15.00... 07-03-2007, 05:39 PM

kickboxer_87 per me avresti potuto... 07-03-2007, 07:27 PM

Teo86 eccomi qua... allenamento... 09-03-2007, 09:31 PM

Teo86 Ciao a tutti mi rifaccio... 12-03-2007, 10:35 PM

Corvette La corsa in salita è pesante!... 13-03-2007, 08:17 AM

Teo86 allenamento oggi... 20.30 -... 13-03-2007, 11:05 PM

Teo86 eccomi puntuale:p stasera... 15-03-2007, 10:48 PM

123456789 sticazzi panca:6x6@100kg ma... 16-03-2007, 12:38 PM

Teo86 135 per adesso puliti... peso... 16-03-2007, 12:47 PM

123456789 si con buffer chiaro, ma... 16-03-2007, 12:49 PM

Corvette La panca sta andando... 16-03-2007, 12:54 PM

Teo86 grazie corvette:) ... 16-03-2007, 05:01 PM

Teo86 oilà... allenamento serale... 19-03-2007, 11:24 PM

Sorma Tibiale anteriore! Sta... 19-03-2007, 11:50 PM

Hombre82 sei una bestia! sei... 19-03-2007, 11:58 PM

Corvette Contando quello che pesa Teo,... 20-03-2007, 08:34 AM

Teo86 vabbè dai sono 95 kg nudo ...... 20-03-2007, 01:48 PM

Teo86 ciao a tutti ... allenamento... 21-03-2007, 05:08 PM

Corvette Azz, ho esagerato :D No,... 21-03-2007, 05:57 PM

Teo86 ola a tutti... allenamento... 22-03-2007, 07:18 PM

Teo86 oggi alle 19.00 vado a... 23-03-2007, 03:59 PM

Teo86 ola... oggi 14.30 - 16.00 ... 24-03-2007, 08:13 PM

°°sOmOja°° ciao teo la progressione... 25-03-2007, 10:14 AM

Teo86 ok allora aggiungo un... 25-03-2007, 01:49 PM

°°sOmOja°° si panca piana stretta,... 26-03-2007, 02:09 PM

Teo86 ola allenamento di oggi 20.30... 26-03-2007, 10:53 PM

°°sOmOja°° ciao teo, se fai il fermo... 26-03-2007, 11:37 PM

Teo86 davvero... azz mi sembrava il... 26-03-2007, 11:43 PM

°°sOmOja°° si.. ma usi meno peso!... 26-03-2007, 11:49 PM

Teo86 panca stretta con bil... 27-03-2007, 04:54 PM

123456789 uhm stretta+EZ, io ho provato... 27-03-2007, 05:23 PM

Sir_Ore Esattamente come fai la panca... 27-03-2007, 05:58 PM

Teo86 se non stendi tutto il... 27-03-2007, 06:06 PM

123456789 uhm dici? mi sa che non la... 27-03-2007, 06:12 PM

Teo86 ciau a tutti ... allenamento... 28-03-2007, 05:34 PM

Teo86 edit... 28-03-2007, 05:38 PM

Corvette Ha ragione il tuo allenatore 28-03-2007, 06:51 PM

Teo86 meno male:77: mi sembra... 28-03-2007, 11:44 PM

°°sOmOja°° dipende da molte cose..se fai... 29-03-2007, 07:44 AM

Teo86 0 arco e 0 spinta dei piedi... 29-03-2007, 12:45 PM

Teo86 salve utenza palestriera non... 30-03-2007, 04:21 PM

Teo86 oggi tra l'altro riguardavo... 30-03-2007, 04:24 PM

Corvette Complimenti per il 4 x 4 :D... 30-03-2007, 05:02 PM

Teo86 ... bha se tui guadagni un cm... 30-03-2007, 09:30 PM

Teo86 salve utenza palestriera non... 02-04-2007, 05:21 PM

kickboxer_87 il remo a 90° fatto bene ...... 02-04-2007, 05:30 PM

Teo86 fine di panca : 100 kg x 10... 02-04-2007, 05:34 PM

Teo86 mi quoto che voglio... 02-04-2007, 05:36 PM

kickboxer_87 10° sono tantini... cmq era... 02-04-2007, 06:39 PM

Teo86 allenamento odierno 20.30... 03-04-2007, 11:44 PM

Teo86 salve utenza palestriera non... 06-04-2007, 10:53 AM

Teo86 rieccomi dopo una sett di... 11-04-2007, 08:07 PM

Teo86 allenamento di giovedi'... 13-04-2007, 04:04 PM

Sir_Ore Ciao bello complimenti come... 13-04-2007, 05:45 PM

Teo86 presa strettissima,... 13-04-2007, 06:41 PM

Teo86 stasera allenamento... 16-04-2007, 10:45 PM

Teo86 A) Petto, Spalle, Tricipiti,... 16-04-2007, 10:47 PM

Teo86 Ciao Boys, allenamento serale... 17-04-2007, 11:35 PM

Teo86 allora, che dire di oggi?:70:... 20-04-2007, 04:59 PM

menphisdaemon Hai carichi notevoli per la... 20-04-2007, 05:03 PM

Teo86 nuovo periodo di lezioni...... 23-04-2007, 10:48 PM

Teo86 Allenamento serale di... 26-04-2007, 06:11 PM

Teo86 eccomi di ritorno...... 26-04-2007, 11:23 PM

Teo86 allenamento pomeridiano...... 27-04-2007, 05:17 PM

IO64 E bravo Teo il front squat... 03-05-2007, 11:47 AM

Corvette Chissà chi ha introddotto lo... 03-05-2007, 12:11 PM

Teo86 allenamento pomeridiano...... 08-05-2007, 05:31 PM

Teo86 allenamento di ieri... ore... 12-05-2007, 10:59 AM

Teo86 tra una settimana esatta c'è... 13-05-2007, 02:58 PM

Corvette La maratona di 1/2 squat con... 13-05-2007, 04:09 PM

Teo86 :p io dovrei farla con 95,... 13-05-2007, 08:51 PM

Corvette Un giorno proverò la maratona... 13-05-2007, 09:21 PM

Teo86 non voglio saperlo ...... 13-05-2007, 09:36 PM

Corvette Simpatica l' idea delle sfide... 14-05-2007, 08:14 AM

°°sOmOja°° ciao teo, onestamente fossi... 14-05-2007, 08:25 AM

Teo86 giovedi' allora prova qualche... 14-05-2007, 02:24 PM

°°sOmOja°° si, basta che fai un pò di... 14-05-2007, 02:56 PM

Teo86 ma, secondo me c'è stato un... 14-05-2007, 05:44 PM

Teo86 ola... aggiorno adesso che... 17-05-2007, 12:26 AM

Teo86 aggiorno il diario adesso che... 21-05-2007, 07:31 PM

heerokeem bravo Teo, bell'allenamento... 21-05-2007, 07:42 PM

Corvette Infatti. Sono alto 1.90 e... 21-05-2007, 09:56 PM

Teo86 tornato dal torneo... perso... 22-05-2007, 12:28 AM

°°sOmOja°° macchè off topic.. un diario... 22-05-2007, 07:15 AM

Teo86 :p :p :p bè diciamo che... 22-05-2007, 05:50 PM

Teo86 allenamento post post-foto:p... 24-05-2007, 05:35 PM

Teo86 che giornata di ***** ...... 30-05-2007, 12:48 AM

Teo86 rieccomi!!! arrivato alle... 04-06-2007, 07:28 PM

Teo86 ola a tutti... allenamento... 07-06-2007, 11:14 PM

kickboxer_87 so da dove hai preso la... 08-06-2007, 12:14 AM

Corvette Bella Teo! Come lo senti il... 08-06-2007, 08:21 AM

Teo86 :D ah si? è una... 08-06-2007, 08:33 AM

kickboxer_87 eh si... viene da Bologna,... 08-06-2007, 09:01 AM

Corvette Riappoggio e tiro nuovamente. 08-06-2007, 10:10 AM

Nemintek Cavolo Teo con le leve che... 08-06-2007, 11:27 AM

Corvette La difficoltà maggiore è che... 08-06-2007, 11:32 AM

Teo86 io tocco le ultime costole...... 08-06-2007, 12:57 PM

Corvette Sono qualche cm più su. E' un... 08-06-2007, 01:31 PM

Teo86 sta storia delle leve ci... 08-06-2007, 01:51 PM

Teo86 che bello sto ponte :77: a... 30-04-2007, 12:45 PM

Teo86 ola... oggi: 16.00 17.30 ... 02-05-2007, 06:00 PM

Teo86 ola... mattina: 11.30 -... 05-05-2007, 01:27 PM

Teo86 ciao grossi :p eccomi ad... 03-05-2007, 10:43 PM

Teo86 allenamento serale... 20.30... 07-05-2007, 10:58 PM

Teo86 solito allenamento serale...... 10-05-2007, 10:59 PM

Teo86 allenamento serale... 20.30... 14-05-2007, 11:08 PM

Teo86 allenamento Poommmeridiano... 17-05-2007, 09:08 PM

ilrasta ciao omonimo ;) vedo le... 17-05-2007, 11:05 PM

Teo86 no... sono fatte bene... il... 17-05-2007, 11:23 PM

Teo86 quando si scrive un resoconto... 20-05-2007, 12:28 PM

Blackened Complimentissimi Teo!!! Sei... 20-05-2007, 02:15 PM

°°sOmOja°° complimenti teo dubito che i... 20-05-2007, 02:18 PM

Corvette Complimenti teo! :p 20-05-2007, 02:35 PM

Teo86 ho sgamato un portachiavi e... 20-05-2007, 06:05 PM

°°sOmOja°° cmq 130kg con fermo sono un... 20-05-2007, 08:07 PM

Teo86 si', lo pensavo anchio... ma... 20-05-2007, 08:11 PM

Corvette Il rapporto peso... 20-05-2007, 08:26 PM

Teo86 si... l'ho sempre pensato... 21-05-2007, 12:47 AM

Teo86 allenamento serale 20.30... 22-05-2007, 10:50 PM

IO64 Complimentissimi per la gara... 22-05-2007, 11:41 PM

°°sOmOja°° 7%? ottimo! a quando le foto? 23-05-2007, 08:28 AM

Teo86 se riesco a far funzionare la... 23-05-2007, 04:03 PM

Teo86 dannati cellulari samsung,... 24-05-2007, 11:50 AM

Teo86 un mio compagno di... 24-05-2007, 11:51 AM

tattoos Boja Faus ! Ma sei di Santhià... 24-05-2007, 11:57 AM

Teo86 ??? perchè tu di dove sei? 24-05-2007, 12:10 PM

tattoos Torinese di nascita,... 24-05-2007, 12:14 PM

Teo86 ah , quindi conosci sto... 24-05-2007, 12:17 PM

ROCCIA86 A parte la schiena e il... 24-05-2007, 01:02 PM

Teo86 no la forma del petto è... 24-05-2007, 01:10 PM

Corvette Si sapeva che non fossi un... 24-05-2007, 11:57 AM

Corvette Goditi questo momento che io... 23-05-2007, 08:38 AM

Teo86 allenamento 15.30 16.30 ... 25-05-2007, 06:45 PM

Sir_Ore Bèh grandissimo Teo! Per... 25-05-2007, 08:15 PM

Teo86 dato la velocità del mio... 25-05-2007, 10:19 PM

IO64 Bella lì Teo complimenti per... 25-05-2007, 10:55 PM

Teo86 http://img528.imageshack.us/im... 27-05-2007, 07:11 PM

Teo86 allenamento 15.30 16.30 ... 28-05-2007, 05:18 PM

Teo86 allenamento 18.00 19.30... 31-05-2007, 11:57 PM

°°sOmOja°° complimenti teo fossi in te... 01-06-2007, 07:51 AM

Teo86 allenamento 20.30 22.00... 05-06-2007, 11:48 PM

Corvette 35 kg + bilancere angolato... 06-06-2007, 08:16 AM

°°sOmOja°° ehm... dubito corvette,... 06-06-2007, 08:33 AM

Corvette Sì, con lo spotter dietro... 06-06-2007, 09:25 AM

Teo86 no 35 + bil e basta lo faccio... 06-06-2007, 04:59 PM

Teo86 allenamento 15.00 16.15... 08-06-2007, 05:10 PM

Teo86 ok, è meglio che scriva prima... 08-06-2007, 05:40 PM

Sir_Ore Teo sempre ABAB 4xweek? 08-06-2007, 09:18 PM

Teo86 sisi, sempre ABAB... volendo... 08-06-2007, 11:37 PM

Corvette Bella Teo! 09-06-2007, 07:32 AM

°°sOmOja°° ciao teo, hai chiesto... 09-06-2007, 07:58 AM

°°sOmOja°° altrimenti potrebbe essere... 09-06-2007, 08:14 AM

Teo86 ma potevi scrivere anche 10... 09-06-2007, 10:13 AM

Teo86 quest'idea mi piace di piu' ,... 09-06-2007, 11:14 AM

Teo86 ecco qui la seconda parte.. ... 09-06-2007, 11:31 AM

°°sOmOja°° ottimo teo, mi piace... 09-06-2007, 01:35 PM

Teo86 allora stampiamo la versione... 09-06-2007, 08:28 PM

123456789 teo, non ho mic capito come... 09-06-2007, 08:35 PM

Teo86 il link che ho messo non si... 09-06-2007, 08:38 PM

Corvette Sai che ho provato le JM... 10-06-2007, 11:36 AM

Teo86 ci provo, se non riesco... 10-06-2007, 08:48 PM

Corvette Certo! Diciamo che alcuni... 10-06-2007, 09:03 PM

°°sOmOja°° i carichi devono essere... 10-06-2007, 09:03 PM

°°sOmOja°° dovresti fare qualcosa di... 10-06-2007, 09:22 PM

Teo86 ok, avevo capito bene... 10-06-2007, 11:32 PM

Sorma Teo: complimenti perchè a... 11-06-2007, 02:01 AM

Corvette Dimentico sempre che Teo ha... 11-06-2007, 08:35 AM

Teo86 se faccio i tuoi progressi... 11-06-2007, 04:53 PM

Corvette Se in proporzione faresti i... 11-06-2007, 04:57 PM

Teo86 bè , i miei obbiettivi a... 11-06-2007, 05:04 PM

Teo86 Rieccomi!! pensavo di non... 11-06-2007, 10:42 PM

Corvette Ottimo allenamento. Fossi in... 12-06-2007, 08:46 AM

Teo86 rieccomi [so che non si... 18-06-2007, 10:04 PM

Corvette Magari riconcentrati sulla... 18-06-2007, 10:06 PM

Teo86 stasera mi sa che salto... 19-06-2007, 05:53 PM

heerokeem ahi ahi, magari è pure uno... 20-06-2007, 07:51 AM

Teo86 oggi mi sento benino[leggasi... 20-06-2007, 06:08 PM

Teo86 ciao utenti e fake, ecco... 25-06-2007, 04:42 PM

Teo86 A1 Petto, Dorso, Bicipiti,... 25-06-2007, 04:55 PM

Nemintek Nuova programmazione teo? 25-06-2007, 05:38 PM

Teo86 nuova relativamente, è di 2... 25-06-2007, 07:38 PM

heerokeem non è male teo, la trovo... 25-06-2007, 08:31 PM

Nemintek Piace parecchio anche a me,... 25-06-2007, 08:41 PM

Teo86 con un pettorale mezzo... 25-06-2007, 08:44 PM

Nemintek Ah caz.zo non sapevo del... 25-06-2007, 08:48 PM

Teo86 è scritto nel post di sopra:p... 25-06-2007, 09:11 PM

Nemintek Beh che dirti se non che mi... 25-06-2007, 09:14 PM

Teo86 centro-destra diciamo, ma è... 25-06-2007, 09:32 PM

Rik_the_Dog Potrei rubarti la scheda... 26-06-2007, 01:29 PM

Corvette Prova la panca 45 gradi con... 26-06-2007, 01:57 PM

Teo86 fai pure, è una... 26-06-2007, 02:01 PM

heerokeem ahah :p ;) 26-06-2007, 02:03 PM

Teo86 eccomi di ritorno che... 29-06-2007, 05:27 PM

°°sOmOja°° buon workout teo! 30-06-2007, 07:51 AM

Corvette I 30 kg a manubrio devono... 30-06-2007, 10:37 AM

Teo86 grazie:p 30-06-2007, 12:16 PM

heerokeem grande teo, hai forza da... 30-06-2007, 12:37 PM

Teo86 ola! allenamento PUMP di... 06-07-2007, 10:36 PM

Teo86 ola! aggiorno Squat 8 x 5... 20-07-2007, 08:26 PM

Sorma V-shape invidiabile, petto... 20-07-2007, 09:10 PM

Teo86 fondamenti di automatica e... 21-07-2007, 12:59 AM

Nemintek Concordo col discorso di... 21-07-2007, 04:37 PM

Teo86 somo, o chi altro ha tempo di... 23-07-2007, 01:03 PM

°°sOmOja°° se vuoi raccimolare gli... 23-07-2007, 01:38 PM

Teo86 abbiamo una sett per... 23-07-2007, 03:30 PM

Teo86 allenamento odierno!:77:... 24-07-2007, 07:51 PM

Corvette Bene, bene...lo squat sale! :D 24-07-2007, 09:54 PM

Teo86 160 ci dovrebbero essere...... 24-07-2007, 10:01 PM

Corvette Prima o poi i 200 kg di squat... 24-07-2007, 10:10 PM

Teo86 seeeee... con calma...:p 25-07-2007, 12:36 AM

Teo86 allora, inizio a postare una... 25-07-2007, 11:19 AM

°°sOmOja°° per questa cosa dovresti... 25-07-2007, 01:31 PM

Teo86 capito somo... domani ci... 25-07-2007, 06:41 PM

Corvette Che polpetta che hai :D 25-07-2007, 10:29 PM

Teo86 di braccia sono messo benino... 26-07-2007, 11:12 AM

Teo86 son pieno di foto cazz di sti... 26-07-2007, 12:09 PM

Corvette In effetti...noi che siamo... 26-07-2007, 12:23 PM

Teo86 dobbiamo... tu le hai già:p ... 26-07-2007, 12:28 PM

Corvette Ho 46 cm risicati..ehh.. 26-07-2007, 12:46 PM

Teo86 e ti lamenti :p 26-07-2007, 03:06 PM

Corvette Sì, ma non ho la tua % di... 26-07-2007, 03:19 PM

Teo86 puo' andare? 1: Petto... 26-07-2007, 03:31 PM

Sorma Mezzi stacchi alla rumena... 26-07-2007, 03:41 PM

Teo86 hai un link ho un immagine... 26-07-2007, 10:15 PM

°°sOmOja°° [quote=Teo86;284277]puo'... 27-07-2007, 01:36 PM

Teo86 ti ringrazio... il pin pull... 27-07-2007, 03:48 PM

CronoPL si, pochi cm sotto il... 27-07-2007, 04:14 PM

Teo86 1: Petto Dorso Gambe Dip... 27-07-2007, 04:16 PM

123456789 a che serve le scrollate alla... 27-07-2007, 04:17 PM

Corvette Le pin pull le trovo quasi... 27-07-2007, 04:50 PM

°°sOmOja°° @Teo: devi fare in pratica... 28-07-2007, 08:57 AM

Corvette Nei pin pull mi trovavo... 28-07-2007, 12:54 PM

Teo86 oggi si inizia! 01-08-2007, 10:57 AM

Teo86 OLLAAA! rieccomi... 1h 45... 01-08-2007, 08:57 PM

Corvette ottimo! 01-08-2007, 09:03 PM

Teo86 http://img174.imageshack.us/im... 01-08-2007, 09:24 PM

Corvette Bel tiraggio:p 01-08-2007, 09:30 PM

Teo86 allenamento odieno... 03-08-2007, 08:38 PM

Corvette Sei una belva :p 03-08-2007, 09:32 PM

Teo86 avevo fissato l'obbiettivo bw... 04-08-2007, 02:04 AM

Teo86 ueeee allenamento di oggi... 08-08-2007, 08:42 PM

Corvette Stai diventando davvero una... 08-08-2007, 09:00 PM

Teo86 vai a cagare mr 100x6 di... 08-08-2007, 09:03 PM

Corvette Sì, ma io peso di... 08-08-2007, 09:33 PM

Teo86 :p:p:p ieri sera il mio... 09-08-2007, 11:24 AM

Corvette 3 x 8 con 50 kg di lento?... 09-08-2007, 11:26 AM

Teo86 nono ho scritto male... è... 09-08-2007, 11:27 AM

Corvette Mi sembrava strano,... 09-08-2007, 11:30 AM

Teo86 http://www.youtube.com/watch?v... 09-08-2007, 12:36 PM

CronoPL uno a caso...magari di... 09-08-2007, 12:48 PM

Teo86 dai poi, piu' avanti... 09-08-2007, 04:12 PM

Teo86 oggi in pale provo le pin... 10-08-2007, 04:05 PM

Teo86 uella!!! allenamento di oggi... 10-08-2007, 09:37 PM

CronoPL cazz.o ma non è possibile che... 10-08-2007, 10:03 PM

kickboxer_87 te li ho già commentati in... 10-08-2007, 10:23 PM

Teo86 "evviva gli stacchi a gambe... 11-08-2007, 01:59 AM

°°sOmOja°° complimenti teo, ma nn... 11-08-2007, 07:29 AM

Corvette Bei carichi :p Teo, siamo... 11-08-2007, 07:37 AM

Teo86 :p ci do dentro di squat... 11-08-2007, 01:31 PM

Corvette Penso di sì 11-08-2007, 02:10 PM

Teo86 prossima volta provo...... 11-08-2007, 01:30 PM

Teo86 oh che te devo di... vengono... 11-08-2007, 01:56 AM

Teo86 ueeeeeeeee allenamento di... 06-08-2007, 08:11 PM

CronoPL bravo, molto bene! seguo con... 06-08-2007, 08:54 PM

Corvette Azz, grosso sovraccarico! 06-08-2007, 09:05 PM

Teo86 farebbe piacere anche perchè... 07-08-2007, 12:40 AM

kickboxer_87 sti cazzi...stai diventando... 07-08-2007, 01:39 AM

Teo86 i 130 x 4 dell'altra volta...... 07-08-2007, 09:17 PM

CronoPL ti dico la mia: 1)sei... 08-08-2007, 09:28 AM

Teo86 ok, quella è la parte che mi... 08-08-2007, 09:41 AM

Teo86 allenamento odierno... ho... 13-08-2007, 08:25 PM

Teo86 allenamento di oggi a casa di... 15-08-2007, 12:27 AM

Teo86 ULTIMO ALLENAMENTO! ... 17-08-2007, 10:36 PM

Teo86 vi saluto da new york... qui... 25-08-2007, 04:21 AM

Corvette Hai un cugino che vive negli... 25-08-2007, 08:17 AM

Teo86 massi... faccio un salto 10... 26-08-2007, 07:14 PM

Corvette Ora sono le 19.54 :D 26-08-2007, 07:36 PM

Teo86 ciao a tutti! sono tornato... 05-09-2007, 08:40 PM

Corvette Ti sei divertito a New York?... 05-09-2007, 08:43 PM

Teo86 indovina :p 05-09-2007, 09:25 PM

Corvette Ho capito, ti sei scopato... 05-09-2007, 09:31 PM

Teo86 certo, chiattone junk food... 05-09-2007, 09:35 PM

Teo86 allora, vorrei pianificare... 06-09-2007, 08:05 AM

kickboxer_87 chiedi il ricondizionamento a... 06-09-2007, 10:57 AM

Teo86 non sto a rompere via mp, se... 06-09-2007, 11:24 AM

Teo86 rieccomi! allenamento... 06-09-2007, 05:41 PM

Teo86 sono massacrato nelle gambe... 07-09-2007, 04:42 PM

°°sOmOja°° ma insomma sti jump set ti... 07-09-2007, 05:02 PM

Teo86 si! contento?:p adesso... 07-09-2007, 05:19 PM

Teo86 allora, vediamo che fare da... 08-09-2007, 04:43 PM

°°sOmOja°° beh, fare squat dopo il... 08-09-2007, 04:57 PM

Teo86 si, ma il contrario è... 08-09-2007, 06:31 PM

Sorma Fai il contrario... non è... 08-09-2007, 07:16 PM

°°sOmOja°° onestamente nn vedo perchè il... 08-09-2007, 07:25 PM

Teo86 va bene allora:p 08-09-2007, 07:40 PM

Teo86 taglio la sessione in 2 oggi,... 10-09-2007, 12:42 PM

Teo86 prima prestazione da segnare... 10-09-2007, 04:48 PM

Corvette Bene! Sei forte 10-09-2007, 04:50 PM

Teo86 ho capito come far salire la... 10-09-2007, 04:53 PM

Corvette Le spalle stanche le senti... 10-09-2007, 05:06 PM

Teo86 vero, e forse non credo... 10-09-2007, 09:19 PM

Corvette Mi è capitata l' altra volta... 10-09-2007, 10:00 PM

Teo86 fatemi gli auguri *****ni, ho... 11-09-2007, 01:54 PM

Teo86 http://img513.imageshack.us/im... 11-09-2007, 04:44 PM

Sorma Auguroni Teo, in bocca al... 11-09-2007, 05:30 PM

Corvette Auguri Teo!!! PS: hai un... 11-09-2007, 05:33 PM

Teo86 grazie ragazzi... corvo ,... 11-09-2007, 07:28 PM

Teo86 allenamento odierno,... 12-09-2007, 05:55 PM

Corvette Ottimi! Quando stacchi, devi... 12-09-2007, 09:15 PM

Teo86 uella! ieri sera mi son... 14-09-2007, 02:42 PM

°°sOmOja°° guarda, ti rigiro il... 14-09-2007, 03:43 PM

Teo86 uno preso oggi uno stasera, e... 14-09-2007, 03:53 PM

Teo86 posso dire che sto... 15-09-2007, 03:59 PM

°°sOmOja°° sono felice per te teo! 15-09-2007, 08:04 PM

Sorma Teo, sappi che: 1) ci... 15-09-2007, 08:29 PM

Teo86 :p magari io non sono... 15-09-2007, 08:42 PM

Teo86 grazie somo:p 15-09-2007, 08:42 PM

Teo86 rieccomi! si ricomincia a... 17-09-2007, 05:01 PM

123456789 lamb of gooood... pure io ho... 17-09-2007, 05:16 PM

Corvette Mamma mia Teo! Sei un... 17-09-2007, 09:02 PM

IO64 No dai corvo ... tamarrone no... 17-09-2007, 09:53 PM

Corvette Meno male che non ha gli... 17-09-2007, 09:55 PM

Teo86 santhià, provincia di... 17-09-2007, 10:11 PM

IO64 A .... santhià conosco ma non... 17-09-2007, 10:20 PM

Teo86 si, ma non mi va di... 17-09-2007, 10:33 PM

Teo86 oggi non mi alleno che ho... 18-09-2007, 03:47 PM

Teo86 B1: Dorso Gambe Bicipiti... 19-09-2007, 04:54 PM

Teo86 A2: Spalle, Petto, Tricipiti... 20-09-2007, 05:05 PM

Corvette Anche noi abbiamo la shoulder... 20-09-2007, 09:37 PM

Teo86 no dev'essere diversa, perchè... 21-09-2007, 12:14 AM

°°sOmOja°° questa ce l'hanno nella... 21-09-2007, 08:32 AM

Corvette Mai vista :p 21-09-2007, 08:45 AM

Teo86 ho dei doms hai quad... 21-09-2007, 03:40 PM

Teo86 B2: Dorso Gambe Bicipiti... 21-09-2007, 08:39 PM

Teo86 ecco a voi il re dei truzzi,... 21-09-2007, 09:04 PM

Corvette LOL! Sei piazzato bene :D 24-09-2007, 10:20 PM

Blanko Non ci avrei scommesso un... 24-09-2007, 11:26 PM

Teo86 :p era fatto apposta! ... 24-09-2007, 11:41 PM

123456789 coshai contro le stelline?... 25-09-2007, 11:32 AM

Teo86 dalle mie parti è il simbolo... 25-09-2007, 11:39 AM

123456789 presa blu notte, con stelline... 25-09-2007, 11:56 AM

Corvette Mi vergogno a dirlo ma ho una... 25-09-2007, 12:53 PM

123456789 spero non a spalline strette,... 25-09-2007, 12:53 PM

Corvette No, no. Poi l' ho pure... 25-09-2007, 01:01 PM

Teo86 idem qui:p ma io sono mezzo... 25-09-2007, 04:46 PM

Teo86 eccomi di ritorno.. ho... 28-09-2007, 06:01 PM

IO64 Ok dopo essere andato a farmi... 28-09-2007, 06:15 PM

Teo86 :p avevo precendentemente... 28-09-2007, 06:18 PM

Corvette No, lo stacco va bene così.... 28-09-2007, 07:39 PM

IO64 Allora non ci capisco più un... 28-09-2007, 08:03 PM

Corvette Dico che più in basso scendi... 28-09-2007, 08:14 PM

Teo86 ma figurati, continuate pure,... 28-09-2007, 08:20 PM

Corvette Si, sì. Il discorso era... 28-09-2007, 08:24 PM

°°sOmOja°° secondo me dovresti partire +... 28-09-2007, 10:17 PM

°°sOmOja°° ps. corvette, io ancora nn ho... 28-09-2007, 10:19 PM

CronoPL non è un buono stacco Teo.... 29-09-2007, 02:37 PM

Teo86 eeehh quanta gente che ha... 29-09-2007, 03:13 PM

Sorma Per la tecnica giusta nello... 29-09-2007, 04:06 PM

Teo86 in pratica devo cercare di... 29-09-2007, 04:12 PM

°°sOmOja°° ma secondo te l'esecuzione da... 29-09-2007, 05:38 PM

ROCCIA86 Credo che la tua esecuzione... 29-09-2007, 06:15 PM

Teo86 sisi, somo ho capito... primo... 29-09-2007, 06:58 PM

CronoPL se non capita nulla di... 29-09-2007, 09:36 PM

Teo86 :81::81: sabato prossimo... 30-09-2007, 01:57 PM

CronoPL ok, non ti preoccupare!! Ciao 30-09-2007, 02:05 PM

Teo86 1. quindi dato che parli da... 29-09-2007, 11:16 AM

Corvette Io stacco così: ... 29-09-2007, 11:40 AM

123456789 STICAZZI cioè stacchi come il... 29-09-2007, 11:57 AM

°°sOmOja°° teo, vedi che l'esecuzione da... 29-09-2007, 01:53 PM

IO64 adesso mi è chiaro ...... 28-09-2007, 10:18 PM

kickboxer_87 lo stacco obiettivamente è... 09-10-2007, 01:50 AM

Teo86 cosa, quale stacco?:70: a... 09-10-2007, 09:29 AM

Teo86 allenamento fine settimana :p... 12-10-2007, 10:38 PM

Corvette Ben fatta:p 12-10-2007, 10:56 PM

Teo86 meno male:p, prima che mi... 13-10-2007, 12:47 AM

Teo86 allenamento finale settimana... 26-10-2007, 08:34 PM

123456789 ma che tipo di squat esegui?... 21-09-2007, 08:50 PM

Teo86 no, ho provato da pl ma non... 21-09-2007, 09:06 PM

123456789 uhm dire un 20kg in piu mi... 21-09-2007, 09:29 PM

Teo86 :rolleyes: quando sono... 21-09-2007, 09:39 PM

123456789 ok 21-09-2007, 09:49 PM

Teo86 il che non vuol dire che sia... 21-09-2007, 10:10 PM

Teo86 A2: Spalle, Petto, Tricipiti... 27-09-2007, 05:34 PM

Corvette Lascia stare le macchine :p 27-09-2007, 09:38 PM

Teo86 ola... allenamento serale,... 11-10-2007, 11:15 PM

ROCCIA86 Bell'allenamento... 12-10-2007, 11:34 AM

Teo86 grazie roccia;) 12-10-2007, 12:56 PM

Teo86 allenamento odierno 20.10 -... 25-09-2007, 10:33 PM

Corvette Sei una fogna! Ti sei... 25-09-2007, 10:42 PM

Teo86 i secchi di natura come me ,... 25-09-2007, 10:44 PM

Teo86 ola! primo allenamento... 24-09-2007, 08:19 PM

Teo86 oggi... 18.00 / 19.15 A1... 01-10-2007, 08:51 PM

Corvette Tamarrone :p PS: anch'io... 01-10-2007, 09:00 PM

Sorma Grande Teo, così si fa con... 01-10-2007, 09:11 PM

Teo86 :p:p:p *****, 50esima... 01-10-2007, 10:55 PM

Teo86 oggi niente allenamento, che... 02-10-2007, 08:35 PM

123456789 GRANDISSIMO AHAHAHAHAH MI... 02-10-2007, 09:32 PM

Teo86 oggi nisba di nuovo, ma sono... 03-10-2007, 08:39 PM

Teo86 ok, sto bene stasera non mi... 04-10-2007, 07:12 PM

Teo86 rieccomi! 2° e ultimo... 05-10-2007, 05:03 PM

123456789 come carichi il bil se non... 05-10-2007, 05:07 PM

Teo86 http://www.icosmart.it/imm/imm... 05-10-2007, 06:02 PM

123456789 ma va stile wightlifter!!!... 05-10-2007, 06:16 PM

Corvette Che figata :D Bei carichi! 05-10-2007, 09:07 PM

Teo86 olla! allenamento serale ... 09-10-2007, 11:33 PM

Corvette Ottimo! 10-10-2007, 08:17 AM

Teo86 ue'! allenamento serale... 16-10-2007, 10:35 PM

Sorma Eccome se è una bomba: negli... 16-10-2007, 11:13 PM

alexteo Ciao Teo...ho letto un po di... 17-10-2007, 12:30 PM

Teo86 vedi, semplicemente cambio... 17-10-2007, 07:06 PM

Corvette Bella Teo! Anch'io sto... 17-10-2007, 12:39 PM

Teo86 ma vai a cagare:p 17-10-2007, 07:03 PM

Teo86 giornata scazzata, nonostante... 23-10-2007, 10:52 PM

zacros E meno male che eri... 23-10-2007, 11:04 PM

Corvette Molto bene! 23-10-2007, 11:11 PM

Sir_Ore Il remo sta volando teone 24-10-2007, 03:27 PM

Teo86 è vero, ha superato la... 24-10-2007, 06:06 PM

Teo86 20.30-22.00 solito del... 30-10-2007, 11:09 PM

Corvette Fai PR dopo ogni sessione!!... 30-10-2007, 11:10 PM

twins seguo questo forum da poco... 31-10-2007, 12:35 AM

Teo86 grazie... diciamo che... 31-10-2007, 06:27 PM

Teo86 uella appena tornato dalla... 03-11-2007, 01:26 AM

Corvette Sei una fogna:p 03-11-2007, 07:46 AM

Sir_Ore Teone come fai a calcolare le... 04-11-2007, 12:09 AM

twins c'è scritto suòlla scatola di... 04-11-2007, 12:32 AM

Corvette Infatti e non voglio... 04-11-2007, 10:50 AM

alexteo Alimenti!? Io gli hamburger... 04-11-2007, 10:06 PM

Teo86 1.93 04-11-2007, 11:15 PM

zacros Minkia quanto me e Somoja... 04-11-2007, 11:17 PM

Teo86 :p:p 04-11-2007, 11:32 PM

Corvette Teo è il gigante del forum... 05-11-2007, 08:28 AM

Teo86 uè 20.30-22.00 solito che... 06-11-2007, 10:59 PM

twins complimenrti! 06-11-2007, 11:12 PM

Teo86 ola! allenamento ridotto di... 18-10-2007, 06:18 PM

alexteo Beh...allora mi leggo le... 18-10-2007, 11:08 PM

Teo86 oggi niente allenamento, che... 19-10-2007, 07:06 PM

Teo86 uela... questa pausetta di 3... 21-10-2007, 05:28 PM

123456789 compliments 21-10-2007, 05:41 PM

Corvette Ben fatta! 21-10-2007, 06:38 PM

fatinaLushina la vena sul trapezio fa... 21-10-2007, 07:02 PM

Corvette Sono arrivate le tue fans,... 21-10-2007, 07:04 PM

fatinaLushina Corvette da quand'è che valgo... 21-10-2007, 07:20 PM

Teo86 :p 21-10-2007, 09:27 PM

Teo86 allenamento odierno, 15.00... 25-10-2007, 06:17 PM

Teo86 uè! allenamento di stasera... 08-11-2007, 10:45 PM

alexteo Sono curioso di vedere che... 14-11-2007, 03:13 PM

Nemintek Ciao Teo, ma non è un po'... 14-11-2007, 03:37 PM

Teo86 ueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee... 19-11-2007, 05:15 PM

Corvette Molto pene Teo :D :p 19-11-2007, 05:33 PM

Teo86 sta settimana senza allenarmi... 20-11-2007, 11:58 PM

Teo86 ho il ginocchio destro gonfio... 21-11-2007, 05:33 PM

alexteo Ultimamente ho allenato la... 22-11-2007, 09:01 AM

°°sOmOja°° ciao teo se ti piace provala... 22-11-2007, 09:04 AM

Teo86 infatti, un aggiustatina... 22-11-2007, 01:36 PM

Teo86 grazie... oggi fa già meno... 22-11-2007, 01:37 PM

Sorma Io ne so qualcosa... :eek:... 22-11-2007, 02:22 PM

Teo86 leg curl si, ma il max carico... 22-11-2007, 03:54 PM

Sorma Io non mi sono curato... 22-11-2007, 05:49 PM

Teo86 sisi, niente calcetto sta... 22-11-2007, 07:15 PM

123456789 come mai tt in 10-8-8-8 ecc?... 22-11-2007, 08:13 PM

Teo86 massi' non cambia molto... 22-11-2007, 10:28 PM

Corvette Bene...13 x 100 kg 22-11-2007, 10:32 PM

alexteo Ma allora giochi spesso a... 22-11-2007, 10:50 PM

Teo86 domani si inizia con... 25-11-2007, 10:12 PM

Teo86 allenamento serale ore 20.30... 26-11-2007, 10:40 PM

Corvette Bravo! 26-11-2007, 10:46 PM

alexteo Ottimo allenamento...e quanto... 26-11-2007, 11:20 PM

Teo86 sisi roccia, ingegneria info... 04-12-2007, 06:39 PM

Teo86 ue' allenamento oggi... 10-12-2007, 08:04 PM

Corvette Bella Teo! 10-12-2007, 08:14 PM

Sorma Bella Teo sei un mostro...!!... 11-12-2007, 05:03 PM

Teo86 bè, faccio solo quello...:p 11-12-2007, 05:53 PM

Teo86 ue ore 15.00 // 15.50 ... 17-12-2007, 04:43 PM

Teo86 ola... allenamento ore 20.30... 27-11-2007, 10:29 PM

Teo86 ho le gambe a pezzi:p 28-11-2007, 05:46 PM

Corvette Ed io sono da rottamare. Tra... 28-11-2007, 05:50 PM

Teo86 oggi ancora peggio le... 29-11-2007, 06:24 PM

Teo86 ola! come al solito, 20.30... 29-11-2007, 10:46 PM

IO64 Azz ... gli "inculo alla... 29-11-2007, 10:56 PM

Teo86 grazie io ho saltato... 30-11-2007, 10:56 PM

alexteo Sbagliatissimo...la palestra... 03-12-2007, 12:15 AM

Sorma Beh, dai. Invece Teo spremiti... 03-12-2007, 12:28 AM

Nemintek Teo una domanda stupida, ma... 03-12-2007, 01:17 PM

Teo86 ma non penso sia un prob, per... 03-12-2007, 05:43 PM

Nemintek Beh di sicuro non penso che... 03-12-2007, 08:41 PM

Teo86 oggi niente allenamento ... 03-12-2007, 09:48 PM

Sorma Dagli in culo Teo! In bocca... 04-12-2007, 12:54 AM

ROCCIA86 Informatica?...Materie... 04-12-2007, 08:57 AM

Teo86 Super set Alzate laterali... 05-12-2007, 07:19 PM

Teo86 niente allenamento oggi, che... 07-12-2007, 05:47 PM

Teo86 ue ore 14-15 Super set... 11-12-2007, 04:02 PM

Teo86 vedo che mi avete cagato... 18-12-2007, 04:55 PM

Sorma Perché non provi il Bill... 18-12-2007, 05:25 PM

Teo86 macchè record, tu sei uno da... 18-12-2007, 05:33 PM

Teo86 Ecco cosa fare... ringrazio... 20-12-2007, 02:54 PM

Sorma Solo una cosa ché vado di... 20-12-2007, 03:25 PM

Teo86 all right boys [and girl, ma... 22-12-2007, 12:51 PM

ROCCIA86 Mi piace anche se più che su... 22-12-2007, 01:40 PM

Teo86 mmm anche, ma per adesso va... 22-12-2007, 03:22 PM

Nemintek Mi piace molto Teo! Anche se... 22-12-2007, 03:23 PM

Teo86 di volume ce n'è... sono 3... 22-12-2007, 04:50 PM

Teo86 Buon natale a tutti quelli... 25-12-2007, 02:13 PM

Sorma Auguri Teo, a te e a tutta la... 25-12-2007, 02:27 PM

The Undertaker Auguroni di buon natale Teo a... 25-12-2007, 06:42 PM

Teo86 grazie per gli auguri! 25-12-2007, 07:17 PM

Teo86 ue allenameno 20.25... 27-12-2007, 09:19 PM

Sorma Eh lo so Teo che scazza... 28-12-2007, 01:39 PM

Corvette Bella teo! Secondo me, hai... 28-12-2007, 02:08 PM

Teo86 potrebbe essere, ma per il... 28-12-2007, 02:45 PM

Teo86 ue... oggi sono riuscito ad... 28-12-2007, 08:56 PM

Nemintek Bella Teo sei davvero forte... 28-12-2007, 09:03 PM

Teo86 è una macchina , dipende... 28-12-2007, 09:19 PM

Teo86 vi faccio gli auguri, adesso... 31-12-2007, 05:14 PM

ROCCIA86 Anche io dal 2 mi rimetto in... 31-12-2007, 05:26 PM

Teo86 ok, oggi si incomincia... ... 02-01-2008, 11:39 AM

heerokeem ahahhah grande Teo, o meglio,... 02-01-2008, 11:51 AM

menphisdaemon Scene turche:p:p:p 02-01-2008, 12:00 PM

menphisdaemon Me la spieghi per favore..non... 02-01-2008, 12:03 PM

Teo86 no, è la progressione nelle... 02-01-2008, 12:07 PM

menphisdaemon Ah ecco..per fortuna avevo... 02-01-2008, 12:14 PM

Teo86 un deserto allucinante:p 02-01-2008, 12:33 PM

Teo86 non mi sopporto mi odio... 02-01-2008, 08:43 PM

Nemintek Bella Teo bell'allenamento... 02-01-2008, 08:50 PM

Teo86 mi trovo meglio facendo un... 03-01-2008, 12:10 PM

menphisdaemon Nn capisco perchè il PR lo... 03-01-2008, 12:19 PM

Teo86 perchè non ho mai fatto 7 rep... 03-01-2008, 12:20 PM

menphisdaemon Ah ah ah..:77: sei troppo... 03-01-2008, 12:25 PM

Teo86 :p pero' facendo cosi'... 03-01-2008, 12:27 PM

Teo86 ueee camminata... 03-01-2008, 05:31 PM

twins bel wo...il calcetto alla... 03-01-2008, 07:50 PM

Teo86 ueee aggiornamento wo oggi... 04-01-2008, 05:01 PM

Teo86 dopo questa gasantissima sett... 06-01-2008, 09:15 PM

Teo86 ueee allenamento serale...... 07-01-2008, 10:33 PM

Teo86 ueee 20.30 21.30 Panca 45... 14-01-2008, 10:47 PM

°°sOmOja°° maledetto vorrei mangiare... 14-01-2008, 11:32 PM

Nemintek Fai schifo Teo...:p Io e... 15-01-2008, 10:58 AM

Teo86 ueeeeeeeeee [ormai ogni mex... 21-01-2008, 10:51 PM

Teo86 20.30 21.45 Panca 45 1x8... 28-01-2008, 10:16 PM

twins ho visto ora le tue... 28-01-2008, 10:38 PM

Teo86 ue, settimana dell'incremento... 04-02-2008, 06:43 PM

The Undertaker Inspessisci il trapezio e hai... 04-02-2008, 08:02 PM

Teo86 grazie, ma perfetto è un... 04-02-2008, 08:33 PM

Visione ciao complimenti per il... 04-02-2008, 09:42 PM

Teo86 beh se è carina, puo'... 05-02-2008, 11:28 AM

Teo86 foto a caso, per colorire il... 05-02-2008, 11:53 AM

The Undertaker Pure tu Teo sei bello... 05-02-2008, 12:29 PM

123456789 :rolleyes: bene bene, vedo... 05-02-2008, 12:50 PM

Nemintek No, non ci siamo per niente,... 05-02-2008, 12:51 PM

Teo86 :p come potrei dimenticare... 05-02-2008, 05:43 PM

123456789 :p:p:p :77: 05-02-2008, 05:44 PM

Teo86 wo spostato a domani, che la... 05-02-2008, 06:04 PM

Teo86 ueeeeee Panca 45 1x8 50... 11-02-2008, 07:36 PM

Corvette Molto pene Teo! Buona panca... 11-02-2008, 07:50 PM

Teo86 aggiornamento oggi 12.15... 19-01-2008, 02:33 PM

Nemintek Grande Teo!! Son convinto che... 19-01-2008, 02:47 PM

Teo86 adesso vedo come son messo a... 19-01-2008, 07:27 PM

Corvette I complementari li fai con la... 20-01-2008, 09:59 AM

Nemintek corvo corvo :rolleyes:..il... 20-01-2008, 10:33 AM

Teo86 corvette:p beh nemi, se... 20-01-2008, 01:09 PM

heerokeem aahahah grande Teo, spacca la... 20-01-2008, 07:54 PM

Teo86 uuuueeee aggiorno 18.00... 25-01-2008, 08:46 PM

Teo86 ueee [cit.] :p 20.25 21.30 ... 08-01-2008, 10:25 PM

Teo86 ueeee ho deciso di fare... 10-01-2008, 09:27 PM

Nemintek Bella Teo!!! :77: Mi hai... 11-01-2008, 01:14 PM

Teo86 fanculo:p stamattina non... 12-01-2008, 01:30 PM

Teo86 ueeeeeeeeeee [cit.] ... 18-01-2008, 07:22 PM

Corvette Bella Teo:p Bel tatoo! 18-01-2008, 08:57 PM

Teo86 ueeeeeeeeeee allenamento di... 24-01-2008, 09:11 PM

Corvette Stai benone! Hai fatto il... 24-01-2008, 10:02 PM

Nemintek Stai BENONE Teo grande!!! ... 24-01-2008, 10:10 PM

Teo86 sisi, sono contento, perchè... 24-01-2008, 10:12 PM

ROCCIA86 Bella schiena però...il... 25-01-2008, 09:15 AM

Teo86 e pensa che c'ho i trapezi... 25-01-2008, 05:11 PM

Teo86 ueeee 18.00 19.45 ... 08-02-2008, 09:20 PM

Nemintek Dai Teo poi magari se... 09-02-2008, 12:04 PM

Teo86 sisi adesso il 3/week è... 09-02-2008, 12:09 PM

Teo86 da domani, ultima settimana... 10-02-2008, 06:55 PM

heerokeem ottimo teo!!! che mento da... 10-02-2008, 07:13 PM

fabio1985 notevole teo..da quanto ti... 10-02-2008, 07:40 PM

twins complimenti, posi anche molto... 10-02-2008, 08:52 PM

Nemintek Teo ma quanto gay hai... 11-02-2008, 08:12 PM

123456789 Che carichi alla 45°...Grande... 11-02-2008, 08:43 PM

heerokeem forza teo continua cosììì... 11-02-2008, 10:03 PM

Teo86 mmm non lo so, a me sembra... 12-02-2008, 01:40 AM

TheIron :p Teo complimenti :77: ... 10-02-2008, 08:19 PM

Sorma A chi lo dici collega: siamo... 10-02-2008, 11:49 PM

Teo86 il mio pizzetto T(h)rash:p ... 11-02-2008, 12:06 AM

Teo86 allenamento odierno sono... 31-01-2008, 05:49 PM

SuperTizio Allora "sporco" il tuo... 31-01-2008, 10:27 PM

Teo86 sisi, infatti mi guardano... 01-02-2008, 05:48 PM

Teo86 oggi non mi alleno causa... 01-02-2008, 06:01 PM

Teo86 prendendo spunto dalla scheda... 05-02-2008, 07:34 PM

Teo86 secchi invidiosi :p ... 15-01-2008, 10:53 PM

Corvette Bravo Teo!! PS: sei una... 15-01-2008, 11:06 PM

Teo86 si, ma vedi, non mi sforzo ... 15-01-2008, 11:20 PM

Teo86 http://img237.imageshack.us/im... 17-01-2008, 11:03 PM

Teo86 ueee 20.30 21.45 Squat... 22-01-2008, 10:53 PM

Nemintek lol Teo io son forte di... 23-01-2008, 01:44 PM

Teo86 :p:p:p 23-01-2008, 02:20 PM

Teo86 ueeee 20.30 21.45 Squat... 29-01-2008, 11:07 PM

Teo86 ueeeeeeeeeee oggi 18.00... 06-02-2008, 08:39 PM

Nemintek Teo sta attento ad usare quei... 06-02-2008, 08:43 PM

fabio1985 visto le foto...complimenti... 06-02-2008, 08:45 PM

Teo86 non so nemi, anche se cambio... 07-02-2008, 05:26 PM

Corvette Bella Teo! Occhio che ci... 07-02-2008, 07:30 PM

Teo86 alla fine penso che il 3x1... 07-02-2008, 07:59 PM

heerokeem cosa costerebbe mettere un... 07-02-2008, 09:21 PM

The Undertaker Teo come ti capisco..anche... 08-02-2008, 12:13 AM

The Undertaker Ma perchè queta gente... 08-02-2008, 12:15 AM

Boromir Votatemi come nuovo premier.... 08-02-2008, 01:04 AM

Sorma Ciao Teo, hai un fisico... 08-02-2008, 02:31 AM

Teo86 molto meglio 3xweek! oggi mi... 12-02-2008, 05:57 PM

Teo86 si, era 92, ho sbagliato a... 08-02-2008, 12:56 PM

Teo86 ueeee Squat 1x10 50 kg... 13-02-2008, 08:31 PM

Nemintek mmh Teo sei sicuro di... 13-02-2008, 08:39 PM

Teo86 secondo me, saran piu' dure... 14-02-2008, 11:25 AM

Teo86 bella stamattina mi sono... 14-02-2008, 06:12 PM

Teo86 sono guarito olle'! :p per... 16-02-2008, 07:32 PM

Teo86 ue... mercoledi' si inizia ... 19-02-2008, 01:16 AM

Nemintek Già mi ricordi che avevi... 19-02-2008, 09:08 AM

Teo86 e invece non ne sono sicuro,... 19-02-2008, 06:53 PM

123456789 ma sulla piana ormai avrai... 19-02-2008, 06:56 PM

Teo86 avevo 130 con fermo a 92,5... 19-02-2008, 07:10 PM

Teo86 ueeeeee wo post scarico e... 20-02-2008, 10:48 PM

Teo86 aggiorno il diario giusto per... 23-02-2008, 12:04 AM

Teo86 finalmente ho incominciato!:p... 25-02-2008, 08:46 PM

Teo86 ueeee 11.50 - 13.05 ... 01-03-2008, 02:01 PM

Teo86 ueeee 17.30 18.40 ... 06-03-2008, 01:05 AM

Corvette Buona panca! 06-03-2008, 08:47 AM

Nemintek Ottimo Teo! Il pettorale come... 06-03-2008, 09:27 AM

Teo86 veramente, la panca fa... 06-03-2008, 04:43 PM

Teo86 ueeeeeeee 20.00 21.15 ... 10-03-2008, 09:54 PM

Nemintek Grande Teo! Ma la seria da 10... 10-03-2008, 10:25 PM

Teo86 vabbè, andiamo proprio a... 11-03-2008, 12:50 AM

Nemintek *fuuuu fuuuuu* Teo passa al... 11-03-2008, 09:48 AM

Zanna ciaooo mi togli una... 12-03-2008, 01:54 PM

Teo86 1° 6-8-8-10-12 # 2° ... 12-03-2008, 04:53 PM

Teo86 ueeeeeeee 17.30 18.30 ... 14-03-2008, 11:48 PM

The Undertaker Cavolo bello tosto come WO...... 16-03-2008, 10:40 AM

Teo86 non lo so, finchè non mi... 16-03-2008, 01:38 PM

mattia1987 ciao teo begli allenamenti... 16-03-2008, 02:33 PM

Nemintek Teo prova ad andare da... 16-03-2008, 05:52 PM

The Undertaker Facci sapere appena sai... 16-03-2008, 06:02 PM

Teo86 non sono morto ragazzi... ... 19-03-2008, 06:57 PM

Teo86 ueeee 18.15 19.45 ... 21-03-2008, 08:57 PM

Teo86 ueeee... oggi riposo...... 25-03-2008, 12:59 PM

Blackened Teo ho qualche domanda da... 12-04-2008, 10:05 AM

Corvette Sei un animale con le dip :D 12-04-2008, 10:16 AM

Teo86 sisi, la macchina anche... 12-04-2008, 12:15 PM

Teo86 tra l'altro, stavo pensando... 12-04-2008, 12:39 PM

Blackened Grazie Teo!:77: Allora per... 12-04-2008, 01:41 PM

Corvette Le push press sono difficili... 12-04-2008, 03:06 PM

ROCCIA86 I PP alla fine si sò un po'... 12-04-2008, 03:13 PM

Teo86 Si, alzi il carico... cmq si... 12-04-2008, 05:05 PM

Teo86 ok, grazie provero' 12-04-2008, 05:05 PM

Teo86 aggiorno il diario ... 15-04-2008, 06:04 PM

Teo86 ueeeee 18.20 19.45 ... 28-03-2008, 08:50 PM

Teo86 allora, cambio un po' la... 31-03-2008, 01:13 PM

The Undertaker Buon lavoro Teo!:77: 31-03-2008, 02:38 PM

Nemintek Bene Teo filmati mi... 31-03-2008, 02:48 PM

Teo86 si vede che non mi conosci... 31-03-2008, 02:59 PM

Teo86 ueeeeeeee riporto... 31-03-2008, 05:58 PM

Nemintek E' più tecnico perchè con... 31-03-2008, 07:28 PM

Teo86 mmm a me non interessa... 31-03-2008, 07:55 PM

Teo86 ueee 14.30 15.50 Panca... 02-04-2008, 05:07 PM

Corvette Se fai dip come fondamentale,... 02-04-2008, 05:50 PM

Teo86 provo un po' il sumo per un... 02-04-2008, 06:49 PM

Teo86 semino 2 foto qui, tanto che... 04-04-2008, 12:37 AM

Corvette Miseriaccia! Sei davvero... 04-04-2008, 08:30 AM

Nemintek Le foto non rendono... 04-04-2008, 09:08 AM

Teo86 vedi il problema di essere... 04-04-2008, 12:34 PM

tattoos Bravo Teo !!! :77::77::77: 04-04-2008, 12:42 PM

ROCCIA86 Hai una buona... 04-04-2008, 02:00 PM

Teo86 ueeee allenamento 20.10... 05-04-2008, 02:05 AM

°°sOmOja°° maledetto secco di natura!... 05-04-2008, 08:39 AM

Corvette Infatti! Sei aumenti di un... 05-04-2008, 09:17 AM

Teo86 le braccia faccio quel che... 05-04-2008, 03:13 PM

Corvette Noi alti abbiamo lo stesso... 05-04-2008, 04:00 PM

Teo86 ueeeeeeeeeeeeeeeee ... 07-04-2008, 07:25 PM

Nemintek Teo mannaggia a te incastrare... 07-04-2008, 10:50 PM

Teo86 piastra da 20 normale[18cm?]... 08-04-2008, 12:56 AM

Corvette Teo! Ti manca potenza di... 08-04-2008, 08:48 AM

Nemintek E di che Teo :77: 08-04-2008, 09:47 AM

Teo86 grazie per le risp per... 08-04-2008, 02:13 PM

Nemintek Guarda Teo, secondo me per... 08-04-2008, 02:25 PM

Teo86 infatti l'idea era imparare a... 08-04-2008, 02:34 PM

Corvette Se hai 160 kg di massimale di... 08-04-2008, 04:18 PM

Teo86 ueeee oggi ho passato il... 09-04-2008, 06:34 PM

Teo86 ueee allenamento di oggi... 10-04-2008, 06:19 PM

Teo86 ueeee 18.20 19.45 Hack... 11-04-2008, 08:38 PM

Nemintek Ma l'hack squat lo hai fatto... 12-04-2008, 10:04 AM

Teo86 weeee 20.10 21.30 Hack... 19-04-2008, 02:43 AM

Nemintek Bene bene Teone, i trapezi... 19-04-2008, 09:11 AM

Teo86 vengono su bene sisi anche... 19-04-2008, 10:45 AM

Teo86 ueeee [cit.] 15.30 17.04 ... 16-04-2008, 07:00 PM

Corvette Sei una belva. Devo provare... 16-04-2008, 07:30 PM

Zanna ciao.scusa non so se ricordo... 19-04-2008, 05:22 PM

Teo86 sisi, mi fa male il petto dx... 19-04-2008, 06:54 PM

menphisdaemon mangi pane e cattiveria la... 19-04-2008, 06:57 PM

Teo86 :p nono, è la musica tra... 20-04-2008, 01:45 PM

twins ogni volta che passo da... 20-04-2008, 02:24 PM

Teo86 grazie twins, faccio quello... 20-04-2008, 06:04 PM

The Undertaker Vero Teo migliori molto...:77: 20-04-2008, 08:34 PM

Teo86 ueeee oggi 16.00 17.00 ... 22-04-2008, 05:52 PM

Zanna ciao!sfogliando il tuo diario... 22-04-2008, 10:22 PM

Teo86 sisi esatto... per quello ... 23-04-2008, 01:40 AM

Zanna oh cavolo mi sono reso conto... 23-04-2008, 10:01 AM

zerotwo ciao Teo, è un pò che seguo... 23-04-2008, 11:25 AM

Teo86 ueeee 16.00 17.20 Dip... 23-04-2008, 06:23 PM

cressi007 stai andando benone:77: 23-04-2008, 06:27 PM

Teo86 grazie 23-04-2008, 07:35 PM

twins very compliments:77: 23-04-2008, 10:42 PM

Teo86 grazie twins:77: 23-04-2008, 11:44 PM

Nemintek massiiiii bella ficaaaa vieni... 24-04-2008, 09:22 AM

ROCCIA86 Teo nei dip che presa usi e... 24-04-2008, 09:26 AM

Nemintek Si son curioso di saperlo... 24-04-2008, 09:30 AM

Teo86 ]§ff#]§ff#[831]§12 la... 24-04-2008, 10:36 AM

Nemintek ahaahaahahah grazie per la... 24-04-2008, 01:01 PM

Teo86 ueee oggi 15.30 16.30 ... 24-04-2008, 07:13 PM

cressi007 bene:77: nn capico perche... 24-04-2008, 07:27 PM

Nemintek Bene bene ma sbaglio o ti... 24-04-2008, 07:34 PM

Teo86 perchè non farle invece? ... 24-04-2008, 07:44 PM

Blackened Teo devo dire che il... 24-04-2008, 09:01 PM

123456789 bella metallaro, vai cosi :77: 24-04-2008, 09:37 PM

Teo86 eh si... parecchio pesante... 25-04-2008, 01:48 AM

Teo86 rieccomi oggi, 18.30 19.40 ... 29-04-2008, 01:01 AM

Nemintek Come ponte 4 giorni azz ma... 29-04-2008, 09:22 AM

Teo86 bah con la voglia che ho di... 29-04-2008, 11:15 AM

Corvette Bel peso che usi nei dip,... 29-04-2008, 11:51 AM

Teo86 ueeee 11.30 13.00 Dip... 30-04-2008, 05:53 PM

123456789 urca, bien teoz :60: 30-04-2008, 06:07 PM

Teo86 grazie numeretto:77: ... 30-04-2008, 07:35 PM

Nemintek Beh Teo stai proprio messo... 30-04-2008, 07:38 PM

Nemintek Ottime dips complimenti! ... 30-04-2008, 07:36 PM

Teo86 §57 ... 30-04-2008, 08:11 PM

twins davvero molto buono. bel... 30-04-2008, 11:40 PM

Teo86 diciamo che mi sforzo di... 05-05-2008, 05:28 PM

Teo86 ue 18.30 19.15 Affondi... 06-05-2008, 08:29 PM

ROCCIA86 Azzo già la tesi? 06-05-2008, 08:35 PM

cressi007 azzo teo che bel tiraggio:77: 06-05-2008, 08:38 PM

Teo86 sisi, quella della laurea dei... 06-05-2008, 11:57 PM

menphisdaemon Sei sempre una bella bestia... 07-05-2008, 12:11 AM

Teo86 troppo buono... grazie 07-05-2008, 11:02 AM

Teo86 ueee 12.00 13.15 Dip 2x10... 07-05-2008, 02:26 PM

cressi007 bel w.o teo:77: 07-05-2008, 02:37 PM

123456789 bella teo 07-05-2008, 02:48 PM

twins mi piace l idea della serie... 07-05-2008, 04:38 PM

Teo86 ueeeee wo di oggi 15.30... 10-05-2008, 06:04 PM

menphisdaemon 8X8 con 1'30" :mad:??! 10-05-2008, 06:21 PM

Teo86 non era per pompaggio... è... 10-05-2008, 07:05 PM

menphisdaemon ah...I see... 10-05-2008, 07:09 PM

Blackened Teo, torno a chiederti un... 13-05-2008, 07:26 PM

Teo86 ciao black, vedo che passi... 14-05-2008, 12:03 AM

Zanna il tuo diario è sempre una... 14-05-2008, 12:14 AM

Nemintek Ma che sono gli affondi hack... 14-05-2008, 10:34 AM

Teo86 si... è comoda, non mi da per... 14-05-2008, 11:43 AM

Teo86 ueee 18.30 20.00 Dip... 15-05-2008, 01:39 AM

Nemintek Quando ricomincierai ad... 15-05-2008, 11:09 AM

Teo86 mmm ancora una sett, poi... 15-05-2008, 11:13 AM

Nemintek Ok come vado a casa te lo... 15-05-2008, 11:16 AM

Teo86 fatto, son curioso sisi 15-05-2008, 06:02 PM

tattoos Ciao Teo, passo poco di qua... 15-05-2008, 06:07 PM

Teo86 grazie zio:77: 16-05-2008, 12:28 AM

Blackened Grazie del link teo (lo avevo... 17-05-2008, 08:42 AM

Teo86 di niente... passero'... 17-05-2008, 02:43 PM

Teo86 ueeeee oggi 18.40 20.00 ... 20-05-2008, 08:50 PM

Nemintek Con che tipo di presa hai... 21-05-2008, 08:49 AM

Teo86 mmm non sono sicuro sia... 21-05-2008, 02:51 PM

cressi007 ottimo w.o. teo...come ti... 21-05-2008, 02:54 PM

Teo86 in effetti, porti in avanti... 21-05-2008, 08:11 PM

123456789 che hai alla schiena? mi sn... 21-05-2008, 08:14 PM

Teo86 stacchi a cedimento con... 22-05-2008, 12:26 AM

Nemintek Teo prova a pensarci ai pin... 22-05-2008, 09:42 AM

Teo86 mmm puo' essere un idea sto... 22-05-2008, 11:54 AM

cressi007 ottimo w.o:77: hai fatto bene... 21-05-2008, 08:14 PM

Teo86 ueeee aggiorno in ritardo,... 24-05-2008, 04:12 PM

Nemintek Ma vaff alto 1,70!!!! STrunz... 24-05-2008, 06:11 PM

Teo86 ueeeeeeeee wo di oggi ieri... 26-05-2008, 06:24 PM

Nemintek Ma che wo da gay!!!!... 26-05-2008, 06:37 PM

Teo86 ma che da gay oooo:p ... 26-05-2008, 08:51 PM

Teo86 niente wo oggi, gambe ancora... 27-05-2008, 06:34 PM

Teo86 ueeeeeeeeee wo di oggi... 28-05-2008, 06:47 PM

Nemintek Allora ti sei ricordatA del... 28-05-2008, 07:05 PM

Teo86 ueeeeeeeeeeeee wo di oggi... 29-05-2008, 06:03 PM

The Undertaker Bel Wo Teo...A me il front... 29-05-2008, 07:32 PM

The Undertaker Teo vedevo le pose di... 29-05-2008, 07:36 PM

Teo86 grazie il front squat è... 29-05-2008, 08:15 PM

Nemintek Bel lavoro Teo!! Forse te... 30-05-2008, 09:50 AM

cressi007 azz il front e una brutta... 30-05-2008, 11:40 AM

Teo86 incrociata, mi trovo comodo ... 30-05-2008, 12:46 PM

Teo86 ueeee doms alle gambe in... 31-05-2008, 05:35 PM

twins pur se con tasso alcolico... 31-05-2008, 06:56 PM

Nemintek Si chiama shoulder press gay... 31-05-2008, 09:21 PM

Teo86 grazie twins brutta... 03-06-2008, 12:43 AM

Teo86 ueee allenamento 3/6/08... 04-06-2008, 01:20 AM

Nemintek Grande Teo sto front squat lo... 04-06-2008, 05:33 PM

Teo86 be, vedi l'utilità del box... 04-06-2008, 06:20 PM

Teo86 ue domani wo spalle... 06-06-2008, 07:32 PM

Teo86 edit doppio post 06-06-2008, 07:33 PM

Teo86 edit doppio post 06-06-2008, 07:33 PM

Eliwood Ciao TeoZ !!! Sono Brendan... 07-06-2008, 11:22 AM

Corvette Bravo Teo! 07-06-2008, 11:24 AM

Teo86 :p:p:77: ciao grazie... 07-06-2008, 11:59 AM

Teo86 ueeeeeee oggi allenamento... 07-06-2008, 07:29 PM

Eliwood 50 kg di curl... 07-06-2008, 07:54 PM

Teo86 ma si anche meglio! guarda... 07-06-2008, 08:01 PM

twins no no sei un ca.zzo di frc... 07-06-2008, 08:52 PM

Teo86 :p:p:p foto a muzzo di... 08-06-2008, 02:29 PM

Teo86 il mio compagno di... 08-06-2008, 02:36 PM

Eliwood Bestie :77: 08-06-2008, 04:22 PM

Teo86 ueee wo di oggi 17.30 18.45... 10-06-2008, 07:18 PM

Nemintek Ma che bello 10x10 di leg... 11-06-2008, 09:34 AM

Teo86 oh, se un gg non ho voglia,... 11-06-2008, 12:15 PM

Teo86 ueee bel wo di oggi 15.30... 12-06-2008, 06:08 PM

Teo86 ueeeeeeee wo di oggi, in... 14-06-2008, 07:40 PM

Corvette Ti riesci ad allenare nelle... 14-06-2008, 07:47 PM

Teo86 mi piace la gente che ti... 14-06-2008, 08:05 PM

Teo86 oggi niente wo, a domani ... 16-06-2008, 04:57 PM

twins :p anch io mi diverto un... 16-06-2008, 07:02 PM

Teo86 wo di oggi sono andato forte... 17-06-2008, 05:52 PM

Teo86 ue wo di oggi gambe... 18-06-2008, 06:20 PM

Nemintek Grande Teo! Ma scusa che vuol... 19-06-2008, 09:28 AM

Teo86 vuol dire la mia presa solita... 19-06-2008, 11:13 AM

Nemintek Ma vaff :p 19-06-2008, 11:43 AM

Corvette Ottimi allenamenti Teo! 19-06-2008, 12:56 PM

Eliwood Bella TeoZ ! :77: 22-06-2008, 07:17 PM

Teo86 ho la schiena bassa... 22-06-2008, 08:27 PM

Teo86 ue allenamento di oggi... 23-06-2008, 05:05 PM

Teo86 ue allenamento di oggi, dopo... 30-06-2008, 08:08 PM

twins molto molto buono! bisogna... 30-06-2008, 11:14 PM

Corvette Ottimo Teo! 01-07-2008, 08:16 AM

Teo86 grazie grossi:p 01-07-2008, 03:07 PM

The Undertaker Grande Teone....bei... 01-07-2008, 04:43 PM

Teo86 grazie bro'... meno male,... 01-07-2008, 07:34 PM

Teo86 ueee wo di oggi:p ... 04-07-2008, 06:16 PM

twins complimenti davvero Teo, quei... 04-07-2008, 09:02 PM

Teo86 ueee wo di oggi qualche... 07-07-2008, 04:39 PM

Teo86 ueee wo di oggi 17.15... 08-07-2008, 08:26 PM

Teo86 aggiungo una foto del *****... 08-07-2008, 08:58 PM

Teo86 finalmente la schiena mi sta... 09-07-2008, 12:16 PM

Eliwood Vai cosi TeoZ !!! 10-07-2008, 09:56 PM

Teo86 ueee wo di oggi 18.30... 11-07-2008, 12:25 AM

Teo86 :p ci provo, te continua... 11-07-2008, 12:26 AM

Teo86 ueee aggiorno plhomepage:p... 15-07-2008, 12:39 PM

Teo86 ueee secondo wo di oggi ... 16-07-2008, 01:25 AM

Teo86 ueee wo di oggi ripreso... 17-07-2008, 07:52 PM

Teo86 ue wo di oggi panca... 21-07-2008, 07:15 PM

Teo86 eccomi:p wo di oggi full... 25-07-2008, 06:16 PM

Teo86 wo extra a casa del solito... 26-07-2008, 07:03 PM

heerokeem com'è teo ?? 26-07-2008, 08:32 PM

Teo86 ue heero... insomma devo... 27-07-2008, 09:22 PM

heerokeem bene son felice che torni la... 28-07-2008, 01:27 PM

Teo86 sisi ci do dentro di... 28-07-2008, 03:42 PM

heerokeem si alla grande, io farei pure... 28-07-2008, 07:41 PM

Teo86 mi sto dedicando ai triceps... 28-07-2008, 08:26 PM

Teo86 per l'appunto, 2 fotine per... 28-07-2008, 09:18 PM

heerokeem ahahha grande terrorist... 28-07-2008, 09:20 PM

heerokeem mi sembra un ottimo lavoro,... 28-07-2008, 09:33 PM

twins bella qualità, si iniziano a... 28-07-2008, 10:44 PM

Teo86 ue wo di oggi panca... 29-07-2008, 08:35 PM

Teo86 ueeeee wo di oggi ... 01-08-2008, 08:50 PM

Teo86 ueeeeeeeeeee last wo... 04-08-2008, 08:38 PM

twins buone vacanze ragazzone! 04-08-2008, 10:33 PM

Teo86 grazie twins! rieccomi... 13-08-2008, 09:24 PM

menphisdaemon Ciao Teuzzo..per fortuna hai... 13-08-2008, 10:50 PM

Teo86 quando avro' 45 saro'... 14-08-2008, 02:15 AM

heerokeem ehi ottima panca,... 14-08-2008, 10:58 AM

Teo86 t'ammmazzzzzzzzzzzz ... 14-08-2008, 12:52 PM

Eliwood Finalmente ti vedo in faccia... 15-08-2008, 12:49 AM

Corvette Carina la tua donnola..:D... 15-08-2008, 08:59 AM

Teo86 devo aggiornare il wo di... 20-08-2008, 05:53 PM

Teo86 wo di ieri petto, dorso... 23-08-2008, 11:18 AM

Teo86 rieccomi wo di oggi only... 25-08-2008, 09:00 PM

Eliwood E il nostro TeoZ torna a... 26-08-2008, 10:39 AM

°°sOmOja°° ben tornato tra gli... 26-08-2008, 11:03 AM

Teo86 grazie ragazzi :77: manco... 26-08-2008, 03:41 PM

Teo86 oggi non cammino manco tra un... 27-08-2008, 02:10 PM

SeNsHi immagino che con quei doms... 27-08-2008, 03:56 PM

Teo86 arrivo in pale, ieri... 27-08-2008, 08:42 PM

Teo86 ue wo di stasera faccio... 29-08-2008, 09:08 PM

Teo86 ue wo di oggi si inizia... 01-09-2008, 06:25 PM

Teo86 ueeeee wo di oggi ... 08-09-2008, 07:10 PM

SeNsHi buona la panca teo... dopo... 08-09-2008, 07:57 PM

Teo86 mi è scesa... vediamo domani:p 08-09-2008, 08:40 PM

SeNsHi domani... polmonite!!! :eek:... 08-09-2008, 11:58 PM

Teo86 ueeee alla fine martedi'... 11-09-2008, 06:48 PM

Corvette Ma quanto sei stato in... 11-09-2008, 06:50 PM

Teo86 eh, un bel po grazie... 11-09-2008, 07:12 PM

Eliwood Auguri TeoZ!!!!!!!!!!!!! A 22... 11-09-2008, 10:35 PM

Teo86 bravo, vai cosi' sono bei... 11-09-2008, 10:55 PM

Teo86 ueeeeeee wo di oggi... 25-09-2008, 09:17 PM

Teo86 ueeeeeee wo bello carico,... 02-10-2008, 09:36 PM

Corvette Spingi davvero tanto 02-10-2008, 09:48 PM

Teo86 mangio e spingo 03-10-2008, 11:16 AM

SeNsHi ricordati di dormire ogni... 03-10-2008, 01:46 PM

Teo86 ueeee wo di oggi 9/10/08 ... 09-10-2008, 09:28 PM

Teo86 ueeeeeee wo di oggi 16/10/08... 16-10-2008, 09:42 PM

Corvette Dovresti avere 100 kg di... 16-10-2008, 09:45 PM

Teo86 140 x 2 non so, almeno... 17-10-2008, 11:03 AM

Teo86 ueeeeeee wo di oggi 23/10/08... 23-10-2008, 09:25 PM

Teo86 foto del deltoide... 23-10-2008, 09:31 PM

The Undertaker grande teone...metti una foto... 23-10-2008, 09:51 PM

Teo86 ok, appena levo il pelo una... 23-10-2008, 11:55 PM

The Undertaker di che...leggo sempre il tuo... 24-10-2008, 09:30 AM

Teo86 ueeeee wo di oggi 30/10/08... 30-10-2008, 09:18 PM

Eliwood Grande TeoZ!! Recupera... 03-11-2008, 10:40 PM

Teo86 eccomi... mi è guarita adesso... 05-11-2008, 01:26 AM

Teo86 niente wo sti 2 giorni, mi... 09-11-2008, 12:32 PM

The Undertaker hai fatto super bene...:77: ... 10-11-2008, 09:06 AM

Teo86 wooooooooooo di oggi sono... 10-11-2008, 05:50 PM

Eliwood Grandissimo TeoZ, continua... 10-11-2008, 07:28 PM

Teo86 ue wo di oggi Panca 45... 17-11-2008, 05:38 PM

Teo86 wo di oggi Panca 45 risc... 24-11-2008, 07:13 PM

Teo86 ue wo di oggi Panca 45... 01-12-2008, 05:20 PM

Teo86 ue wo di oggi Rematore... 14-11-2008, 09:14 PM

Teo86 woo di oggi Rematore presa... 21-11-2008, 09:06 PM

Teo86 wo di oggi only legs Squat... 02-09-2008, 05:52 PM

Teo86 butto giu' un programma per... 02-09-2008, 07:36 PM

Eliwood Ti controllo TeoZ eh :60: :77: 03-09-2008, 08:11 AM

Teo86 certo tu mandami i pm... 03-09-2008, 04:19 PM

Teo86 ho ripreso un 3 kg appena ho... 04-09-2008, 04:43 PM

SeNsHi 3 kg!! mitico :77: 04-09-2008, 05:16 PM

Teo86 wo di oggi hanno aggiunto... 04-09-2008, 09:02 PM

Eliwood Ti ho mandato un pm, poi... 04-09-2008, 09:53 PM

SeNsHi ottimo teo! :77: grande panca... 05-09-2008, 02:16 AM

Teo86 grazie dark, fa piacere... 05-09-2008, 08:45 PM

Zanna scusa teo ma segui uno schema... 05-09-2008, 09:53 PM

Teo86 è scritto 4 o 5 post sopra:p 06-09-2008, 01:49 AM

Teo86 ueee wo di oggi ho... 12-09-2008, 09:12 PM

SeNsHi scusa il ritardo, Auguroni... 14-09-2008, 03:54 AM

Blackened Auguri teo!! Come ti sembra... 14-09-2008, 10:33 AM

Teo86 grazie dark e black è un... 14-09-2008, 04:38 PM

Teo86 ueeeee oggi ho iniziato la... 15-09-2008, 09:07 PM

Blackened Ottimo allora! non vedo l ora... 15-09-2008, 10:46 PM

Teo86 ueeeeeeeeeeeee wo di oggi... 16-09-2008, 05:23 PM

Teo86 ueeeeeeeeeeee per... 18-09-2008, 09:03 PM

Teo86 ueeee wo di oggi 23/09/08... 23-09-2008, 06:45 PM

Boromir Bel PR di panca. Complimenti... 23-09-2008, 06:49 PM

Teo86 grazi boromir 24-09-2008, 09:12 PM

Teo86 ueeee wo di oggi 30/09/08... 30-09-2008, 05:45 PM

Teo86 coloro il diario con una foto... 30-09-2008, 06:45 PM

Eliwood Grandissimo TeoZ per la panca... 01-10-2008, 08:32 AM

Corvette Buono lo squat!! Le zampe... 01-10-2008, 08:42 AM

Teo86 :p te se continui cosi' 1... 01-10-2008, 08:18 PM

Eliwood ***** se mi carichi ahah... 01-10-2008, 10:16 PM

Teo86 grazie che almeno tu mi hai... 07-10-2008, 05:40 PM

Teo86 wo di oggi 14/10/08 Squat... 14-10-2008, 08:54 PM

Teo86 riposto i carichi che avevo... 14-10-2008, 09:01 PM

Teo86 wo di oggi 21/10/08 Squat... 21-10-2008, 08:50 PM

Teo86 wo di oggi 12/11/08 Squat... 11-11-2008, 09:05 PM

Teo86 riposto il programma corretto... 12-11-2008, 01:51 PM

Teo86 woo di oggi 13/11/08 ... 13-11-2008, 09:12 PM

The Undertaker bel wo teone...:77: 13-11-2008, 09:15 PM

Teo86 grazie :77: 14-11-2008, 09:15 PM

Eliwood Beh, lo sanno tutto che KteoZ... 15-11-2008, 12:10 PM

Teo86 ahahah leccaculo:p 15-11-2008, 08:03 PM

Eliwood §6 17-11-2008, 08:54 AM

Teo86 wo di oggi 18/11/08 Squat... 18-11-2008, 07:26 PM

The Undertaker Teone come procedono gli... 19-11-2008, 09:27 AM

Teo86 ieri ho dormito poco, adesso... 20-11-2008, 02:03 PM

The Undertaker bello svegliarsi alle 9... 20-11-2008, 02:37 PM

Teo86 eh si, ogni tanto capita:p 20-11-2008, 08:24 PM

Corvette Bella la vita da studente,... 20-11-2008, 09:15 PM

.:überfranz:. non si fa una sega eh?? :p 20-11-2008, 09:55 PM

Teo86 beh dai faccio ingegneria non... 21-11-2008, 12:01 AM

menphisdaemon :p:p:p A scienza delle... 21-11-2008, 12:10 AM

Teo86 no è lui: ... 21-11-2008, 09:10 PM

.:überfranz:. questo e' l'esaminatore ... 21-11-2008, 09:17 PM

The Undertaker miei compliments teo...bel... 22-11-2008, 01:59 PM

Corvette Ottimo allenamento 22-11-2008, 03:50 PM

Teo86 ahahah come dimenticare... 22-11-2008, 05:19 PM

Teo86 wo di oggi 25/11/08 Squat... 25-11-2008, 01:29 PM

The Undertaker quante sessioni fai a... 25-11-2008, 04:51 PM

Teo86 4 da 1 h circa tengo un... 25-11-2008, 08:45 PM

Teo86 sono a casa con mal di gola... 27-11-2008, 11:04 AM

Teo86 eccomi mi sono allenato solo... 29-11-2008, 06:19 PM

SuperTizio come sempre fai dei wo da... 29-11-2008, 06:45 PM

Teo86 ahahah rep grazie:77: 29-11-2008, 08:19 PM

Teo86 ueee wo di stamattina ... 04-12-2008, 01:51 PM

Teo86 wo extra large di oggi... 09-12-2008, 09:32 PM

The Undertaker :confused::confused::confused:... 11-12-2008, 08:16 PM

Teo86 ahah grazie oggi niente... 11-12-2008, 08:30 PM

Teo86 wooo finalmente singolo di... 15-12-2008, 08:58 PM

The Undertaker sei un pazzo...ma come... 16-12-2008, 11:17 AM

Teo86 beh, con 2 soli gruppi... 16-12-2008, 04:20 PM

mauro88 mi sono letto quasi una... 16-12-2008, 04:34 PM

Teo86 Squat risc 70 90 110 120 ... 16-12-2008, 08:46 PM

Teo86 ueeeeee wo di oggi 5/12/08... 05-12-2008, 09:41 PM

Eliwood Che WO caspita O_o ...... 06-12-2008, 08:23 AM

Teo86 wooo gigante di oggi, a ora... 12-12-2008, 09:22 PM

Teo86 http://img84.imageshack.us/img... 12-12-2008, 09:31 PM

Teo86 ue wo mattutino Lento... 18-12-2008, 01:21 PM

Teo86 Rematore presa prona 90° 2x8... 19-12-2008, 09:36 PM

Teo86 ue wo di oggi al volo dal... 20-12-2008, 07:10 PM

Teo86 allora, per il prossimo wo... 22-12-2008, 01:07 PM

Teo86 ueeeeee wo di oggi alla... 22-12-2008, 07:15 PM

Teo86 wo in ora cena Panca risc... 23-12-2008, 10:05 PM

Teo86 buon natale al caro diario, e... 25-12-2008, 01:16 PM

Blackened Auguri teo!! Cmq era meglio... 25-12-2008, 04:03 PM

Eliwood Bella TeoZ :D 29-12-2008, 11:17 AM

Teo86 ahaha ma vaaaaaa oggi ho... 29-12-2008, 06:33 PM

Teo86 wo turbo di oggi Panca risc... 02-01-2009, 09:06 PM

twins sti grancazz1...ma che pesoni... 03-01-2009, 12:26 AM

Teo86 ma vaaaaa twins che... 03-01-2009, 01:19 AM

Teo86 grazie mille anche a te ... 13-01-2009, 10:05 PM

Teo86 wo di ogg Squat risc 80... 20-01-2009, 08:23 PM

Blackened Dillo dillo che lo hai fato... 20-01-2009, 09:45 PM

Teo86 sisi... vedro di abbassarlo... 21-01-2009, 12:50 AM

°°sOmOja°° ciao teo al di là della... 21-01-2009, 08:49 AM

.:überfranz:. quoto somo :77: 21-01-2009, 09:28 AM

Teo86 tutta colpa della mia... 21-01-2009, 10:57 AM

.:überfranz:. ti capisco :( ma ce la... 21-01-2009, 11:39 AM

Teo86 se ce la faccio io a... 21-01-2009, 12:48 PM

Teo86 alla fine sono andato ad... 27-01-2009, 11:34 PM

zacros Good Lift!!!!:77: 27-01-2009, 11:37 PM

Teo86 michia mi emoziono:) meno... 27-01-2009, 11:46 PM

°°sOmOja°° ciao teo la doppia è buona,... 28-01-2009, 09:07 AM

Teo86 mmm dici? tutta? ok, allora... 28-01-2009, 06:18 PM

Teo86 wooo mattutino: di fretta ... 03-02-2009, 01:36 PM

Teo86 woo di oggi tra poco mi... 10-02-2009, 09:14 PM

Teo86 wo di oggi Squat risc 80... 17-02-2009, 06:18 PM

Teo86 wooo giornaliero Squat ... 25-02-2009, 06:01 PM

menphisdaemon :77: 03-01-2009, 01:21 AM

menphisdaemon Teo, ho visto male o ti sei... 03-01-2009, 01:23 AM

Teo86 sisi, ma già da un po con il... 03-01-2009, 09:38 AM

Teo86 weee woo di oggi Panca... 08-01-2009, 12:23 AM

Teo86 wo di oggi, 30/12/09 15,30 ... 30-12-2008, 06:16 PM

Teo86 riporto il prossimo meso chi... 02-01-2009, 01:26 AM

twins eccomi..IMO -va bene ma al... 02-01-2009, 03:32 PM

Teo86 per la lat triangolo ci avevo... 02-01-2009, 08:50 PM

Teo86 ueeeeee wo di oggi, appena... 12-01-2009, 11:52 PM

twins complimenti ragazzo! 13-01-2009, 12:19 AM

menphisdaemon dottooore dottoore..dottore... 13-01-2009, 12:24 AM

SuperTizio davvero complimenti!!! :77: ... 13-01-2009, 01:02 AM

Boromir Congrats Teo :77: 13-01-2009, 01:06 AM

mauro88 complimenti:77: 13-01-2009, 09:16 AM

Teo86 grazie a tutti, davvero:77: 13-01-2009, 02:39 PM

Col.Kilgore complimenti anche da parte... 13-01-2009, 03:21 PM

Teo86 ueee wo di oggi Panca... 19-01-2009, 06:36 PM

Blackened come al solito volume... 19-01-2009, 10:31 PM

Teo86 sisi, thrash ovviamente, io... 19-01-2009, 11:36 PM

zacros A gusti musicali ci siamo... 19-01-2009, 11:39 PM

Blackened Beh dai quasi! ehehe certo... 20-01-2009, 01:21 PM

Teo86 ahah grazie, ma non dire... 20-01-2009, 02:14 PM

Teo86 wo di oggi Panca risc 50... 26-01-2009, 06:44 PM

Teo86 wooo serale Panca risc 50... 03-02-2009, 12:23 AM

Teo86 ecco la terza singola ... 03-02-2009, 01:32 PM

Teo86 wooo di oggi Panca risc... 09-02-2009, 05:58 PM

Teo86 woo di oggi test massimali... 16-02-2009, 06:25 PM

mauro88 complimeti teo carichi... 16-02-2009, 09:00 PM

Blackened Ottima panca teo!! io cmq se... 17-02-2009, 09:58 AM

zacros Complimenti Teo!!!!Però... 17-02-2009, 12:12 PM

Teo86 esagerato grazie:p i... 17-02-2009, 01:19 PM

Teo86 wooooooo di oggi Panca con... 23-02-2009, 08:49 PM

Teo86 wo di stamane Panca con... 02-03-2009, 12:42 PM

Teo86 wo di oggi sento ancora... 12-03-2009, 12:31 PM

Teo86 weeeeeee wo mattutino ... 15-01-2009, 02:44 PM

tattoos Ottimissimamente ottimo. 15-01-2009, 02:46 PM

°°sOmOja°° ma quanto azzo ti alleni? :p 15-01-2009, 03:52 PM

twins questo fotte a... 15-01-2009, 04:27 PM

Teo86 ahah ma vaaaa twinssss... 15-01-2009, 07:34 PM

Teo86 3 foto a caso per il diario... 15-01-2009, 08:49 PM

°°sOmOja°° il tiraggio lo mantieni... 15-01-2009, 09:35 PM

Teo86 un 20% della prima, però non... 16-01-2009, 12:07 AM

Teo86 Trazioni presa larga con... 16-01-2009, 09:18 PM

Teo86 ueeeeeeee wo di oggi:p ... 23-01-2009, 09:14 PM

Teo86 wo di venerdi Trazioni... 01-02-2009, 12:50 PM

Teo86 wooo serale Trazioni presa... 06-02-2009, 08:59 PM

twins potrei non parlarti... 07-02-2009, 01:29 AM

°°sOmOja°° beh, teo, comunque il tuo... 07-02-2009, 08:42 AM

Teo86 a quanto ho capito è... 07-02-2009, 12:04 PM

Teo86 wooo di oggi Trazioni... 13-02-2009, 08:48 PM

Teo86 wo di oggi Trazioni presa... 20-02-2009, 06:55 PM

Teo86 woo di oggi test del nuovo... 27-02-2009, 07:02 PM

Teo86 meso nuovo la suddivisione... 28-02-2009, 12:50 PM

°°sOmOja°° ma stai ingrossando seccaccio? 28-02-2009, 01:24 PM

Teo86 somo, sono 104 kg la mattina,... 28-02-2009, 02:26 PM

°°sOmOja°° facce sognà! 28-02-2009, 02:37 PM

twins sarebbe il caso....te no ti... 28-02-2009, 04:22 PM

Teo86 frc:p in realtà sono... 28-02-2009, 07:01 PM

menphisdaemon [(-)e]§75§58 28-02-2009, 07:08 PM

Teo86 ecco le foto le prime 2... 02-03-2009, 09:50 AM

twins belle belle braccia e delts.... 02-03-2009, 10:03 AM

Teo86 le gambe poi le posto, magari... 02-03-2009, 10:08 AM

Col.Kilgore Gran bella struttura, Teo!... 02-03-2009, 10:53 AM

Teo86 questa è meglio per il front:p 02-03-2009, 10:07 AM

twins ok...bello anche il... 02-03-2009, 12:05 PM

Teo86 grazie:77: direi che... 02-03-2009, 12:34 PM

Teo86 woo di stamattina stanco e... 04-03-2009, 02:34 PM

Teo86 ue wo di oggi, alla fine... 16-03-2009, 12:40 PM

Teo86 woo mattiniero Squat... 30-03-2009, 08:44 PM

Teo86 wo di oggi, non di mattina... 06-04-2009, 05:39 PM

Blackened Ottimo teo!!:77: ora a... 06-04-2009, 08:45 PM

Teo86 cacchio, mi ero perso il post... 14-04-2009, 11:50 AM

Teo86 wo di mattina Squat 2x(7... 14-04-2009, 10:47 PM

Teo86 wo post esame di progetto di... 20-04-2009, 06:22 PM

Teo86 wo di oggi una *****...... 27-04-2009, 06:01 PM

Teo86 wo gigante di oggi Panca... 28-04-2009, 06:31 PM

Blackened se sono 3 mesi che non fai... 29-04-2009, 02:17 PM

°°sOmOja°° mannaggia teo, nn ti posso... 29-04-2009, 02:53 PM

Nemintek Alla faccia! Ma sei diventato... 30-04-2009, 02:24 PM

Teo86 ho continuato ad allenarmi... 04-05-2009, 10:28 PM

Teo86 oggi riprendo le ostilità mi... 06-05-2009, 02:59 PM

Teo86 woooo di oggi! finalmente ... 06-05-2009, 06:32 PM

twins una settimana di stop non può... 06-05-2009, 06:48 PM

Teo86 beh è normale, si inizia a... 06-05-2009, 07:14 PM

twins boh la ragionerò troppo da... 06-05-2009, 08:54 PM

Teo86 beh in tal caso (palco) sei... 06-05-2009, 11:17 PM

Nemintek Ciao classe! Tutto bene? ... 07-05-2009, 02:38 PM

Teo86 ahah grazie per i programmi... 07-05-2009, 06:11 PM

Teo86 wo di oggi caldo... 13-05-2009, 09:10 PM

Teo86 che callldooooooooo:81: ... 20-05-2009, 06:55 PM

SuperTizio grande Teo! fai sempre dei wo... 20-05-2009, 07:01 PM

Teo86 1 ora e 40 min, non di più,... 20-05-2009, 07:23 PM

Teo86 wo di oggi Panca (warm-up... 27-05-2009, 06:44 PM

Teo86 wooo di oggi! Lento avanti... 08-05-2009, 06:29 PM

Teo86 wo di stasera Lento avanti... 15-05-2009, 09:50 PM

Teo86 wo di oggi Lento avanti ... 22-05-2009, 06:06 PM

Teo86 wo Lento avanti warm-up... 29-05-2009, 09:15 PM

Teo86 wo di oggi! Squat 4 8 6... 09-05-2009, 05:59 PM

Nemintek Ottimo grazie Teo, penso che... 11-05-2009, 11:20 AM

Teo86 wo di gambe:77: Squat 4... 16-05-2009, 06:34 PM

Teo86 wo nell'afa Squat 4 8 6... 23-05-2009, 05:46 PM

°°sOmOja°° teo, lo scrivo sul tuo diario... 25-05-2009, 03:55 PM

Teo86 Milano? Bella! Con... 25-05-2009, 06:59 PM

Teo86 tra l'altro sono solo 118 km... 25-05-2009, 07:01 PM

°°sOmOja°° è un piacere Teo! per quanto... 25-05-2009, 07:08 PM

Teo86 allora aspetterò info:77: ... 26-05-2009, 12:55 AM

twins bel tric...e se te loo dico... 26-05-2009, 10:43 AM

Nemintek Complimenti bel braccione... 26-05-2009, 12:06 PM

Teo86 grazie:77: Quindi il 7... 26-05-2009, 07:23 PM

Teo86 wo di oggi Squat 4 8 6... 30-05-2009, 05:47 PM

Teo86 oila la situazione nel... 01-06-2009, 01:01 PM

SuperTizio in effetti rispetto alle... 01-06-2009, 01:37 PM

Teo86 Sono ing. informatico, e... 01-06-2009, 01:52 PM

Teo86 Ecco la proposta: A Pin... 27-05-2009, 06:58 PM

Teo86 wo new di oggi ... in forma. ... 03-06-2009, 08:02 PM

Teo86 eccomi che aggiorno,... 11-06-2009, 12:05 AM

Teo86 wo di oggi Pin Pull 5x5... 17-06-2009, 06:08 PM

Teo86 posto anche qui la prova per... 17-06-2009, 10:23 PM

Nemintek Beh si ci credo che è dura,... 18-06-2009, 09:08 AM

Teo86 mmm si, si può fare più... 18-06-2009, 03:47 PM

Teo86 wo di oggi... faticoso ... 04-06-2009, 09:13 PM

Teo86 wo di oggi con un mio amico... 11-06-2009, 08:45 PM

Teo86 esame di fisica... 18-06-2009, 08:59 PM

Nemintek Bene dai allora queste 6... 19-06-2009, 09:46 AM

Teo86 bene, mi fa piacere aver... 19-06-2009, 11:55 AM

Teo86 wo di oggi pomeriggio ... 24-06-2009, 08:40 PM

Teo86 Stravolgo tutto per un... 25-06-2009, 01:28 AM

Nemintek IMHO fare 2 esercizi uno... 25-06-2009, 09:07 AM

Teo86 hai ragione, inverto le prime... 25-06-2009, 11:41 AM

Nemintek E di che Teo ricambio delle... 25-06-2009, 12:14 PM

Teo86 mi pare buona, ma tra ven e... 25-06-2009, 07:42 PM

Nemintek Beh certo poi è soggettivo,... 26-06-2009, 10:53 AM

Teo86 beh in effetti, magari fosse... 26-06-2009, 01:17 PM

Teo86 wo di oggi Pin Pull 4x6... 29-06-2009, 05:47 PM

Teo86 wo di oggi Pin Pull 4x6... 06-07-2009, 07:14 PM

°°sOmOja°° ammazza, bel pinpull! vorrei... 06-07-2009, 11:07 PM

Teo86 magari lo faccio il video... 07-07-2009, 01:56 AM

°°sOmOja°° ma infatti io ho parlato di... 07-07-2009, 08:24 AM

Teo86 ahah e io che mi ero illuso... 07-07-2009, 02:17 PM

twins non farti traviare da codesto... 07-07-2009, 02:54 PM

Teo86 è dell'anno scorso quella... 07-07-2009, 08:26 PM

Teo86 wo di oggi @ puffo forzuto... 13-07-2009, 08:52 PM

°°sOmOja°° le solite scuse speri di... 13-07-2009, 11:09 PM

Teo86 ahahah sono un fake:eek: ... 14-07-2009, 01:35 PM

Teo86 wo di oggi Pin Pull 4x6... 20-07-2009, 05:51 PM

menphisdaemon Adduci le scapole...:77: 20-07-2009, 06:33 PM

Teo86 ok... di solito lo faccio... 20-07-2009, 06:58 PM

Teo86 wo di oggi Panca 4x6... 30-06-2009, 06:39 PM

Teo86 oggi doms a polpacci,... 01-07-2009, 05:38 PM

Nemintek Sempre pesoni nella piana eh!... 01-07-2009, 07:11 PM

Teo86 l'importante è crederci;) ... 01-07-2009, 07:29 PM

Teo86 Panca 4x6 120'' 132(5) 127... 07-07-2009, 08:15 PM

Teo86 wo di oggi arrivo, panca... 14-07-2009, 09:10 PM

Teo86 wo di oggi :p Panca 4x6... 21-07-2009, 08:54 PM

Teo86 wo di oggi palestra vitality... 22-07-2009, 07:36 PM

Teo86 wo di oggi Military press... 02-07-2009, 08:15 PM

Teo86 wo di oggi stanotte dormito... 10-07-2009, 12:04 AM

Teo86 wo di oggi non granchè, ho... 16-07-2009, 08:41 PM

twins ma perchè sti pesi da checca... 16-07-2009, 11:15 PM

Teo86 devo fare 64 ripetizioni in 5... 17-07-2009, 01:31 AM

Teo86 wo di oggi Squat 4x6... 03-07-2009, 08:42 PM

Teo86 last wo of the weeeeeeeeek ... 10-07-2009, 09:17 PM

Teo86 ultimo wo domani alle 5.30... 23-07-2009, 09:08 PM

Teo86 eccomi tornato domani posto... 01-08-2009, 06:47 PM

Teo86 Ecco il nuovo lavoro 6... 02-08-2009, 01:26 PM

Teo86 primo wo di agosto! Panca... 03-08-2009, 08:56 PM

Teo86 rieccomi dopo il weekend... 17-08-2009, 09:49 PM

Teo86 wo di oggi 18.20-19.50 ... 24-08-2009, 09:21 PM

Yashiro Quest'inverno dovrò cagare... 25-08-2009, 12:32 AM

Teo86 ahah vedremo, ma secondo... 25-08-2009, 12:47 PM

derox complimenti ottime... 25-08-2009, 09:02 PM

Teo86 grazie:p 26-08-2009, 01:23 AM

Teo86 bel wo di oggi squat con... 05-08-2009, 08:38 PM

Teo86 wo di oggi mamma che caldo... 19-08-2009, 09:34 PM

°°sOmOja°° ciao teo il box di yashiro... 19-08-2009, 11:30 PM

Teo86 D'accordo, grazie Per adesso... 20-08-2009, 12:13 AM

Yashiro Teo mi segno, premetto che... 20-08-2009, 01:50 AM

Yashiro Leggendo il tuo diario e... 20-08-2009, 10:51 AM

Teo86 Penso anchio tu abbia un buon... 20-08-2009, 05:02 PM

Yashiro Per aiutarmi nell'alzata... 20-08-2009, 07:58 PM

Teo86 pensi di fare una garetta in... 20-08-2009, 08:52 PM

Yashiro Ne avevo l'intenzione, ma non... 21-08-2009, 11:14 AM

°°sOmOja°° ciao yashi a ottobre c'è la... 21-08-2009, 02:40 PM

Teo86 io sto in provincia di... 21-08-2009, 03:33 PM

Yashiro Peccato che in italia ci... 21-08-2009, 06:13 PM

Teo86 ho fatto 2 garette di panca.... 21-08-2009, 09:33 PM

Yashiro mamma mia... 180Kg di panca... 21-08-2009, 09:36 PM

Teo86 wo di oggi 18.00-19.00 Box... 26-08-2009, 09:17 PM

Teo86 wo di oggi 14.00-15.20 Box... 01-09-2009, 04:14 PM

Teo86 woooo di oggi, 18.15 19.05 ... 03-09-2009, 08:53 PM

Teo86 wo di oggi Stacco 3x3... 04-09-2009, 06:57 PM

Yashiro Bravo bisonte, mi sto... 04-09-2009, 07:22 PM

Teo86 ma se mi batti già... giusto... 05-09-2009, 01:49 AM

Teo86 wo di oggi gambe ancora... 11-09-2009, 09:23 PM

Yashiro Allora tanti auguri Teo!!!!... 11-09-2009, 09:40 PM

Teo86 Te dannato hai già un 250,... 13-09-2009, 01:58 PM

Teo86 programma per le prossime 7... 13-09-2009, 02:36 PM

Yashiro Sì, peccato ne manchino una... 13-09-2009, 02:42 PM

Teo86 2 constatazioni: forma... 14-09-2009, 09:00 PM

HokaHey87 scusami, ma hai fatto 5... 15-09-2009, 10:48 AM

°°sOmOja°° ahah teo sei una bestia! :D 15-09-2009, 02:10 PM

Teo86 si ho un filmato di una senza... 15-09-2009, 04:16 PM

Yashiro Crepa. 15-09-2009, 06:58 PM

Teo86 wo di oggi 18.15 - 20.00 (ho... 21-09-2009, 09:07 PM

Teo86 wo di oggi ho dormito niente... 28-09-2009, 09:25 PM

Teo86 ho visto adesso che la scorsa... 05-10-2009, 09:25 PM

°°sOmOja°° ma che pesi fai di panca?!! 05-10-2009, 11:18 PM

Yashiro E' una brutta bestia in... 05-10-2009, 11:53 PM

Teo86 magari fossero anche stacco e... 06-10-2009, 01:39 AM

Teo86 wo di oggi... scrivo di... 12-10-2009, 08:09 PM

Teo86 wo di oggi... Sono andato su... 19-10-2009, 07:20 PM

Teo86 wo di oggi Squat 7 5 3 7... 15-09-2009, 09:22 PM

Teo86 wo di oggi Squat 7 5 3 7... 22-09-2009, 09:15 PM

Teo86 wo di oggi, Squat 7 5 3... 06-10-2009, 08:37 PM

Teo86 Wo di oggi alla vitality di... 13-10-2009, 08:14 PM

Teo86 wo di oggi, gambette ... 20-10-2009, 06:07 PM

Teo86 wo di oggi... ho ANCORA il... 23-10-2009, 12:27 AM

Teo86 wo di oggi. un pò di... 29-10-2009, 08:56 PM

Teo86 wo di oggi. Come anticipato,... 27-10-2009, 09:01 PM

Teo86 promemoria per il prossimo... 28-10-2009, 07:37 PM

TheIron Complimenti come sempre, sei... 28-10-2009, 07:52 PM

Yashiro Guarda io con la... 28-10-2009, 07:54 PM

Teo86 grazie:p Credo di... 28-10-2009, 08:43 PM

Teo86 ieri niente wo, stamattina... 03-11-2009, 02:12 PM

Teo86 programma nuovo A Core... 08-11-2009, 09:15 PM

TheIron minkia quanta roba Una... 08-11-2009, 09:30 PM

Teo86 sul piramidale hai ragione,... 09-11-2009, 11:46 AM

Teo86 wo di oggi panca con fermo... 09-11-2009, 11:23 PM

Teo86 benissimo. Oggi, nella pausa... 10-11-2009, 08:21 PM

Yashiro Vedo che abbondi in lento... 10-11-2009, 08:53 PM

Teo86 è a metà schiena, abbastanza... 10-11-2009, 09:46 PM

Yashiro Potrebbe essere un problema... 10-11-2009, 10:10 PM

Teo86 domattina ricomincio da 0,... 16-11-2009, 12:23 AM

°°sOmOja°° VAI bestiaccia!! 16-11-2009, 08:22 AM

Teo86 ahah:p 17-11-2009, 06:33 PM

Teo86 eccomi, posto poi scappo a... 16-11-2009, 12:58 PM

Teo86 ieri riposo, oggi wo. Domani... 24-11-2009, 05:25 PM

Teo86 Per sicurezza, ieri riposo.... 27-11-2009, 01:18 PM

Teo86 wo serale. Giornata lunga, ma... 30-11-2009, 11:24 PM

Teo86 wo di stamattina panca con... 14-12-2009, 12:57 PM

Teo86 eccomi di ritorno, con le... 17-11-2009, 06:24 PM

Teo86 wo di oggi squat 6x3 ... 01-12-2009, 06:38 PM

Teo86 eccomi di ritorno dal wo di... 09-12-2009, 12:27 PM

Teo86 wo di oggi panca con fermo... 10-12-2009, 12:48 PM

Teo86 wo di gambe squat 6x3 ... 15-12-2009, 07:51 PM

Teo86 queste sono le prime... 22-12-2009, 06:12 PM

°°sOmOja°° beh, considera che pacione... 22-12-2009, 06:18 PM

Yashiro Teo posta qualche videoooo!... 22-12-2009, 06:44 PM

Teo86 Ho messo il 130x8 di panca... 22-12-2009, 07:07 PM

TheIron Incredibile nella lista c'è... 22-12-2009, 09:00 PM

Teo86 Wo di oggi, di nuovo a... 29-12-2009, 10:14 PM

Teo86 wo di ieri sera, oggi pome... 20-11-2009, 03:07 PM

Teo86 wo di stamattina, adesso volo... 03-12-2009, 12:58 PM

Yashiro Complimenti alla military, mi... 03-12-2009, 02:57 PM

Teo86 setting decente come se... 03-12-2009, 08:42 PM

Teo86 wo di oggi military press... 17-12-2009, 09:42 PM

°°sOmOja°° bravo mi piace come ti... 17-12-2009, 10:18 PM

Teo86 stamattina ho dovuto saltare,... 18-12-2009, 11:41 AM

SuperTizio seppellito dai doms rende... 18-12-2009, 11:58 AM

Teo86 Ti ringrazio. Tra l'altro... 18-12-2009, 01:44 PM

Teo86 Ho bisogno di una cintura, è... 20-11-2009, 07:52 PM

Yashiro Grandissimo stacco!:77:... 21-11-2009, 11:30 AM

Teo86 dare meno fastidio alla parte... 21-11-2009, 01:34 PM

Yashiro Io sono sempre al limite del... 21-11-2009, 02:19 PM

Teo86 wo assolutamente fuori scala... 04-12-2009, 08:48 PM

Yashiro Ecco dannato, di stacco mi... 05-12-2009, 01:17 AM

°°sOmOja°° 250?? grande teo! ma perchè... 05-12-2009, 08:26 AM

Teo86 non c'ho pensato, non ero... 05-12-2009, 12:14 PM

Teo86 ah ma sei in zona? una... 05-12-2009, 02:02 PM

Yashiro Sono ad un'ora scarsa di... 05-12-2009, 02:09 PM

Teo86 Wo di oggi, di nuovo alla... 11-12-2009, 06:34 PM

Yashiro Credo che comincerò ad... 11-12-2009, 07:34 PM

Teo86 ahah ma dai, non è vero. E'... 11-12-2009, 08:55 PM

Yashiro Eh eh ma ora ho ricominciato... 11-12-2009, 09:23 PM

Teo86 wo di oggi. Ripreso dai doms... 19-12-2009, 08:45 PM

TheIron l'unica cosa strana le 20 rep... 19-12-2009, 08:51 PM

°°sOmOja°° complimenti davvero teo! ma... 20-12-2009, 12:04 AM

Teo86 è semplicissimo pompaggio,... 20-12-2009, 12:24 AM

Yashiro Tanto di cappello amico!... 20-12-2009, 01:40 AM

Teo86 wo di oggi. Ho spostato lo... 21-12-2009, 05:31 PM

Yashiro Mortacci tua...165Kg di... 21-12-2009, 07:10 PM

°°sOmOja°° rinnovo l'invito ad entrare... 21-12-2009, 10:26 PM

TheIron No teo non lo fare resta con... 21-12-2009, 11:44 PM

Yashiro Quanto pesi teo? Se riesci a... 22-12-2009, 01:21 AM

Teo86 Grazie Se ricordi,... 22-12-2009, 11:34 AM

°°sOmOja°° si, c'è la categoria RAW (la... 22-12-2009, 12:47 PM

Teo86 ottimo wo di oggi panca... 28-12-2009, 05:58 PM

TheIron teo ricordo male o tu hai un... 28-12-2009, 08:36 PM

Teo86 Si, qualcosa sopra i 20 cm.... 29-12-2009, 12:39 AM

Yashiro Adesso ho capito perché... 29-12-2009, 10:25 AM

Teo86 Questa settimana mi allenerò... 04-01-2010, 06:24 PM

Teo86 wo di oggi... 2 h abbondanti... 07-01-2010, 09:33 PM

Teo86 eccomi di ritorno sul diario ... 12-01-2010, 09:04 PM

°°sOmOja°° bella scheda, molti richiami... 12-01-2010, 09:19 PM

gael89 quando somoja mi dirà una... 18-01-2010, 11:32 PM

Teo86 wo di oggi... strepitoso,... 15-01-2010, 09:21 PM

Teo86 esame di reti radiomobili... 23-01-2010, 01:45 AM

Teo86 wo di oggi... alla fine... 30-01-2010, 06:05 PM

Teo86 Wo eccellente! dopo una... 02-02-2010, 09:42 PM

Teo86 wo di oggi, dopo esame di... 09-02-2010, 09:01 PM

Teo86 wo di oggi. Niente video,... 16-02-2010, 07:01 PM

Teo86 wo di stamattina Military... 18-02-2010, 02:25 PM

Teo86 wo di oggi partito bene, poi... 05-02-2010, 09:12 PM

Teo86 wo di oggi, un pò anomalo...... 13-02-2010, 01:15 PM

°°sOmOja°° grandissimi pesi ma ci stai... 13-02-2010, 02:22 PM

Yashiro già! Però cavolo, 2 con... 13-02-2010, 04:03 PM

Teo86 Sono un fake, quali video:p ... 13-02-2010, 06:56 PM

Teo86 Wo di oggi. Prove di stacco... 19-02-2010, 06:04 PM

°°sOmOja°° ciao teo sono di passaggio,... 19-02-2010, 06:46 PM

Teo86 Benissimo , grazie per il... 19-02-2010, 06:55 PM

°°sOmOja°° ahah io ti consiglierei di... 19-02-2010, 10:49 PM

Teo86 Perfetto, proverò. ... 20-02-2010, 01:28 AM

Teo86 Progetti per le prossime 7... 20-02-2010, 12:47 PM

°°sOmOja°° allenamenti massacranti e %... 20-02-2010, 03:03 PM

Teo86 Fai conto di scontare di un... 20-02-2010, 04:36 PM

Teo86 Wo a gratis di oggi, essendo... 20-02-2010, 04:56 PM

Teo86 wo di oggi...... 22-02-2010, 06:18 PM

Yashiro Che sia stato il vino e... 22-02-2010, 06:51 PM

Teo86 Ahah, chissà. Mi sono appena... 22-02-2010, 08:21 PM

.:überfranz:. vedo dei carichi veramente... 23-02-2010, 08:52 AM

Teo86 Ciao uberone! Si,... 23-02-2010, 05:15 PM

Yashiro Abbiamo lo stesso "problema",... 23-02-2010, 06:30 PM

Teo86 sono ancora DISINTEGRATO... 01-03-2010, 05:24 PM

Teo86 wo di oggi ho riportato la... 08-03-2010, 06:11 PM

Yashiro Wonderful, quello che mi... 08-03-2010, 06:52 PM

TheIron Cioè teo è alto 3 metri e al... 08-03-2010, 08:43 PM

Yashiro Sarà per quello che non c'è... 08-03-2010, 10:26 PM

Teo86 ahaha iron mi hai fatto... 09-03-2010, 12:29 AM

Teo86 La foto frc che ho messo su... 09-03-2010, 12:40 AM

TheIron Yashiiiiiiiiiiiiiiiiiii ma... 09-03-2010, 12:54 AM

Yashiro Davvero è di Nino D'angelo? :D 09-03-2010, 07:55 AM

Teo86 wo di oggi Panca 3x2... 15-03-2010, 07:43 PM

Teo86 wo di oggi Panca 4x3 87,5... 22-03-2010, 08:10 PM

.:überfranz:. la panca e' veramente ottima,... 22-03-2010, 09:10 PM

Yashiro Sei una m€rda! Complimenti... 22-03-2010, 09:28 PM

Teo86 thanks bro grazie,... 23-03-2010, 04:11 PM

Teo86 wo di oggi non ancora... 29-03-2010, 05:34 PM

Teo86 wo di oggi. A torino alla... 01-04-2010, 09:12 PM

mmaattyy Ecco qui il novizio che ti è... 01-04-2010, 10:00 PM

Teo86 wo di oggi Squat 3x3... 23-02-2010, 09:03 PM

Yashiro Grande teo! La pressa TC... 23-02-2010, 09:28 PM

Teo86 Può essere un idea, oppure... 24-02-2010, 07:41 PM

Teo86 wo di oggi Squat 3x3... 02-03-2010, 07:33 PM

marcoevfurn Attento a non uccidere tutti... 02-03-2010, 10:01 PM

°°sOmOja°° rompiti una gamba leo! :60:... 02-03-2010, 10:16 PM

Teo86 Si, lea:p E' il mio... 03-03-2010, 01:03 PM

Teo86 ahah, si abbastanza sadico,... 09-03-2010, 05:35 PM

.:überfranz:. la maglia e' dei metallica?... 09-03-2010, 06:30 PM

Teo86 yeah uber 09-03-2010, 06:48 PM

.:überfranz:. ma il mio disco lo hai... 09-03-2010, 07:16 PM

Teo86 wo di oggi, alla grande... 16-03-2010, 07:45 PM

Teo86 wo di oggi. un pò di cazzi... 23-03-2010, 08:14 PM

Teo86 Oggi non avevo voglia di... 30-03-2010, 05:07 PM

Teo86 wo di oggi Panca 3x5 130... 25-02-2010, 09:19 PM

Yashiro Bel workout, la panca è... 25-02-2010, 09:28 PM

Teo86 bel concerto ieri sera,... 04-03-2010, 09:35 PM

.:überfranz:. ti sei visto Lemmy in... 04-03-2010, 09:50 PM

Yashiro Lemmy l'ho visto io :77: 04-03-2010, 09:55 PM

.:überfranz:. grandissimi!! io me lo sono... 04-03-2010, 10:12 PM

Teo86 no, gli airbourne ... 05-03-2010, 12:29 AM

.:überfranz:. caspita! ma gli alice in... 05-03-2010, 07:21 AM

Yashiro Ma che evento è?????? Secondo... 05-03-2010, 07:55 AM

Abbath ***** ma davvero!!! Io ero... 05-03-2010, 10:53 AM

Teo86 Beh il biglietto costa 80€ e... 05-03-2010, 01:08 PM

.:überfranz:. sara' un concertone, e poi... 05-03-2010, 01:26 PM

Teo86 no, damnation! fammi... 12-03-2010, 12:49 AM

Teo86 wo di oggi super carico, ho... 18-03-2010, 07:41 PM

Teo86 wo di oggi ho sbagliato una... 25-03-2010, 08:42 PM

Teo86 doppio msg 25-03-2010, 08:43 PM

Teo86 oggi wo alla vitality di... 26-02-2010, 09:06 PM

Yashiro Stai diventando forte anche... 26-02-2010, 09:26 PM

Teo86 fino al mento un 14/15 circa,... 27-02-2010, 01:39 AM

Teo86 wo di oggi, di nuovo in... 05-03-2010, 06:54 PM

Yashiro mortacci tua 05-03-2010, 07:07 PM

.:überfranz:. bello 250! 06-03-2010, 09:20 AM

Teo86 ahah Prossima volta... 07-03-2010, 03:28 PM

Teo86 ieri visita medica,... 13-03-2010, 05:37 PM

Yashiro quando si dice "esercizi... 13-03-2010, 08:50 PM

Teo86 wo di oggi ieri orari e... 20-03-2010, 05:29 PM

Teo86 wo di oggi, in pedana a vc ... 26-03-2010, 06:33 PM

Teo86 wo di oggi sono incazzato... 02-04-2010, 05:46 PM

Teo86 rieccomi! (non mancavo a... 09-04-2010, 12:52 AM

°°sOmOja°° mammamia che pesi sulla... 09-04-2010, 08:06 AM

Teo86 Viene fuori un rom pazzesco... 09-04-2010, 12:31 PM

Yashiro Massificante immagino, io la... 09-04-2010, 01:36 PM

Teo86 wo di oggi, a vc Stacco... 09-04-2010, 07:16 PM

Blackened carichi esagerati teo datti... 09-04-2010, 09:37 PM

Teo86 per il sumo, penso... 10-04-2010, 03:54 PM

Teo86 allora, come butto giu un... 10-04-2010, 04:16 PM

Teo86 oggi primo wo petto ancora... 12-04-2010, 09:03 PM

Teo86 wo di oggi inaspettatamente,... 19-04-2010, 09:08 PM

Teo86 wo di ieri, posto oggi causa... 14-04-2010, 08:40 PM

Yashiro Come lo tieni il front?... 15-04-2010, 12:06 AM

Teo86 Incrociate, wl style non... 15-04-2010, 06:19 PM

Yashiro Come me insomma, è un peccato... 15-04-2010, 07:21 PM

Teo86 wo di oggi, non male front... 20-04-2010, 08:39 PM

Yashiro Poderoso il front, in quanto... 20-04-2010, 09:29 PM

Teo86 i pesi in una 40ina di minuti... 21-04-2010, 02:20 PM

Teo86 wo di oggi lento dietro no... 15-04-2010, 09:17 PM

Yashiro porca******* 3x10 82Kg di... 16-04-2010, 12:01 AM

Teo86 sono 2 serie, da 8/10, mi... 16-04-2010, 08:05 PM

Teo86 wo di oggi, merdoso... stanco... 17-04-2010, 05:55 PM

Teo86 wo di oggi, pedana stacco ... 23-04-2010, 08:13 PM

Abbath Cavolo, un lan-party di... 23-04-2010, 09:28 PM

Teo86 Si, è stato anche uno dei... 24-04-2010, 12:59 PM

Teo86 domani ho panca, ma ho ancora... 25-04-2010, 11:54 PM

mmaattyy teo tu per mercoledì 19... 27-04-2010, 09:50 AM

Teo86 Per adesso no... allenamento? 27-04-2010, 04:23 PM

mmaattyy si ti va ? Qusta volta... 27-04-2010, 11:37 PM

Teo86 Il silver quello di BW? Mi... 28-04-2010, 12:34 AM

mmaattyy si è proprio lui. Ha poi... 28-04-2010, 04:05 PM

Teo86 posto adesso i 2 wo wo di... 27-04-2010, 07:12 PM

Yashiro Mi sa che comincio a... 28-04-2010, 12:15 AM

Teo86 wo di oggi panca 5x1 88%... 04-05-2010, 12:30 AM

Teo86 wo di oggi front squat... 04-05-2010, 07:29 PM

TheIron Teo perchè non ci racconti... 04-05-2010, 08:18 PM

Yashiro Quello che mi stupisce di te... 04-05-2010, 09:40 PM

TheIron si mi piace un sacco! fosse... 04-05-2010, 09:55 PM

Teo86 rieccomi, dopo 5 giorni di... 09-05-2010, 05:50 PM

TheIron grande Teo in bocca a lupo... 09-05-2010, 08:20 PM

Teo86 crepi il lupo:77: 10-05-2010, 02:08 PM

Teo86 wo di oggi! Panca 4X1... 10-05-2010, 06:00 PM

Teo86 wo di oggi sono ancora... 17-05-2010, 06:02 PM

Teo86 wo di oggi Panca 6x5x75%... 13-05-2010, 05:34 PM

Teo86 wo di oggi... Panca... 20-05-2010, 08:50 PM

Teo86 wo di oggi front squatculo... 11-05-2010, 08:59 PM

Teo86 wo di stasera. un pò una... 19-05-2010, 11:51 PM

TheIron in bocca a lupo per la tesi!... 20-05-2010, 10:19 AM

Teo86 Crepi DSP su fpga. Un... 20-05-2010, 09:01 PM

Teo86 posto oggi il wo di giovedì,... 01-05-2010, 06:19 PM

Teo86 wo di oggi imprevisto,... 15-05-2010, 09:09 PM

Luke1491 ahah molto rozza,ma la vigor... 15-05-2010, 09:58 PM

zacros Porca Put.tana, sei... 15-05-2010, 10:09 PM

Teo86 no, quella di Vercelli. ... 16-05-2010, 01:36 AM

Teo86 wo di oggi, di nuovo alla... 21-05-2010, 06:36 PM

Teo86 aggiorno finalmente il... 27-05-2010, 04:55 PM

Teo86 wo serale: Panca 4X1 92%... 01-06-2010, 12:27 AM

Teo86 Allora, ho un piccolo cambio... 07-06-2010, 08:48 PM

Teo86 wo di poco fa: Panca 3X1... 14-06-2010, 05:31 PM

Teo86 wo di oggi 3 prove per... 21-06-2010, 08:41 PM

Teo86 coloriamo il diario, tanto... 22-06-2010, 01:11 PM

°°sOmOja°° secchissimo, stai sparendo,... 22-06-2010, 02:31 PM

Teo86 http://2.bp.blogspot.com/_HXTH... 22-06-2010, 05:48 PM

Yashiro Mi preoccupa il fatto che... 22-06-2010, 06:02 PM

Teo86 wo di stasera Squat 5x6... 22-06-2010, 10:55 PM

Teo86 wo di ieri tornato allo ... 02-06-2010, 04:16 PM

Teo86 wo di poco fa Panca... 03-06-2010, 05:21 PM

Blackened hai fatto il botto ovunque... 03-06-2010, 05:33 PM

Yashiro quoto :eek: 03-06-2010, 08:01 PM

Teo86 wo di oggi, vigor a vercelli,... 05-06-2010, 07:03 PM

Teo86 caricato il video, dovrebbe... 05-06-2010, 08:47 PM

°°sOmOja°° ciao teo, in effetti sei... 06-06-2010, 10:44 PM

Teo86 Petto aperto e spalle... 07-06-2010, 10:51 AM

Teo86 wo di ieri sera Panca... 18-06-2010, 12:53 PM

Teo86 wo di poco fa buon squat ,... 08-06-2010, 05:07 PM

Teo86 aggiunto il video 08-06-2010, 05:30 PM

Yashiro Effettivamente ce ne sono di... 08-06-2010, 06:34 PM

Teo86 anche lo squat è da... 08-06-2010, 07:08 PM

Teo86 allora... aggiorniamo il... 12-06-2010, 05:40 PM

menphisdaemon Tiri troppo di schiena IMHO... 12-06-2010, 06:27 PM

Teo86 togli pure l' IMHO menph :p ... 12-06-2010, 06:38 PM

Teo86 wo di oggi Pressa polpacci... 19-06-2010, 06:24 PM

marcoevfurn Hai una forza paurosa! Se... 20-06-2010, 03:21 PM

Yashiro Beh oddio... sicuramente ne... 20-06-2010, 03:39 PM

marcoevfurn Sono tanti ma in uno stacco... 20-06-2010, 04:11 PM

Yashiro Sì beh teo resta di un altro... 20-06-2010, 05:22 PM

Teo86 Grazie per il passaggio e i... 20-06-2010, 09:28 PM

Yashiro Sono convinto sì che farebbe... 20-06-2010, 10:29 PM

Teo86 wo di ieri, aggiorno ora... 25-06-2010, 11:22 PM

°°sOmOja°° in bocca al lupo per la gara... 26-06-2010, 08:44 AM

Teo86 crepi, e in bocca al lupo... 26-06-2010, 11:35 AM

Teo86 Ho vinto la categoria +85 e... 27-06-2010, 07:16 PM

°°sOmOja°° complimenti per il risultato... 27-06-2010, 11:05 PM

circle69 complimentoni ti aspettiamo... 28-06-2010, 02:15 PM

Teo86 wo di ieri, vitality di... 03-07-2010, 06:06 PM

Teo86 wo di ieri, vitality di... 10-07-2010, 04:48 PM

Teo86 wo di oggi Squat 4 4 4... 12-07-2010, 07:33 PM

Teo86 wo di oggi! Squat 4x3... 19-07-2010, 08:57 PM

Teo86 wo di oggi... Squat 4x2... 26-07-2010, 08:31 PM

Yashiro Maledetto lo sapevo, grande!... 26-07-2010, 08:36 PM

Teo86 No, ho ancora quella da "bb"... 27-07-2010, 12:19 PM

Teo86 wo di poco fa Stacchi... 16-07-2010, 06:10 PM

Yashiro Maledetto. 16-07-2010, 06:21 PM

Teo86 eheh, si fa quel che si può.... 16-07-2010, 08:25 PM

Teo86 wo di oggi niente macchina... 23-07-2010, 07:00 PM

Teo86 wo di oggi alla vigor, niente... 30-07-2010, 06:59 PM

Teo86 Domani sera si parte per 10... 07-08-2010, 02:21 PM

Teo86 vi ringrazia per i commenti!:p 07-08-2010, 02:26 PM

TheIron bentornato 19-08-2010, 07:38 PM

Teo86 grazie:77: Squat senza... 20-08-2010, 09:03 PM

Teo86 wo di ieri riprendo per un 6... 24-08-2010, 03:27 PM

Teo86 http://img163.imageshack.us/im... 25-08-2010, 04:34 PM

°°sOmOja°° ottimo! (naturalmente mi... 25-08-2010, 06:51 PM

Teo86 chiaramente! Una coppa non... 25-08-2010, 07:35 PM

°°sOmOja°° ahah ovviamente scherzavo,... 25-08-2010, 09:57 PM

Teo86 ieri giornata pazzia:p in... 28-08-2010, 04:17 PM

Yashiro Mortacci tua....! Ancora... 28-08-2010, 06:06 PM

Teo86 inizio a smanettarla allora,... 30-08-2010, 09:31 PM

Tonymusante bravo. Complimenti per tutto,... 30-08-2010, 09:53 PM

.:überfranz:. Grandissimo Teo!!!... 30-08-2010, 10:11 PM

Teo86 ti ringrazio, detto da uno... 02-09-2010, 12:03 AM

Teo86 Eccomi. Sabato ho tentato di... 06-09-2010, 05:16 PM

Yashiro Spiace teo, capita quando... 06-09-2010, 05:56 PM

TheIron quoto yashi! 06-09-2010, 09:22 PM

Teo86 grazie, speriamo... già oggi... 07-09-2010, 10:36 AM

Tonymusante in bocca al lupo ma non... 07-09-2010, 10:50 AM

Teo86 Ti ringrazio per il... 07-09-2010, 04:20 PM

Teo86 wo di oggi... dolore ormai... 10-09-2010, 10:15 PM

Teo86 wo di oggi... un pò scoppiato... 14-09-2010, 12:55 AM

TheIron piacerà a pochi questo tipo... 14-09-2010, 02:09 PM

Teo86 indubbiamente, ma alle mie... 14-09-2010, 06:18 PM

Teo86 aggiorno un pò sono stra... 17-09-2010, 08:09 PM

Teo86 wo di oggi, con calma e... 22-09-2010, 09:15 PM

Teo86 wo di ieri trazioni prone... 25-09-2010, 12:30 PM

TheIron Che significa trazioni prone... 25-09-2010, 01:07 PM

Teo86 non sono 50 serie, sono 50... 26-09-2010, 11:11 AM

Teo86 aggiorno oggi i wo di lun e... 30-09-2010, 12:27 PM

Teo86 wo di oggi Squat con cinta ... 04-10-2010, 08:37 PM

Teo86 rieccomi settimana scorsa mi... 26-10-2010, 12:14 PM

Teo86 primo wo della settimana ... 02-11-2010, 08:49 PM

Teo86 venerdì wo buono, non lo... 08-11-2010, 05:34 PM

Teo86 wo di oggi, anticipo di... 13-11-2010, 06:44 PM

Teo86 Grazie ragazzi :p 13-11-2010, 06:44 PM

Gladiator Ciao Teo, prima di tutto... 13-11-2010, 07:25 PM

°°sOmOja°° grande teo!! davvero... 13-11-2010, 11:13 PM

Teo86 Ti ringrazio, e in bocca al... 14-11-2010, 01:36 AM

Blackened complimenti davvero anche da... 14-11-2010, 11:22 AM

Teo86 Rieccomi dopo 3 settimane di... 04-12-2010, 07:09 PM

Teo86 wo di oggi... sto riprendendo... 02-10-2010, 12:11 AM

Teo86 wo di oggi a torino. ... 07-10-2010, 07:50 PM

Teo86 wo di oggi, veloce veloce ... 09-10-2010, 12:46 PM

Teo86 wo di ieri sera 20.30-21.20 ... 12-10-2010, 11:45 AM

Teo86 wo di oggi, stacchi... 29-10-2010, 07:33 PM

Teo86 wo di oggi trazioni prone... 16-10-2010, 12:10 PM

Teo86 wo di oggi panca 5 2 6 8... 06-10-2010, 03:30 PM

Teo86 wo di oggi panca 3x5 6 8... 14-10-2010, 12:31 AM

Teo86 wo di poco fa panca 5x5 @... 26-10-2010, 09:05 PM

Teo86 Wo di oggi, veloce e intenso... 28-10-2010, 07:28 PM

Teo86 wo di oggi Lento dietro... 04-11-2010, 07:18 PM

Teo86 wo di ieri panca 5x5 @... 04-11-2010, 12:24 PM

Teo86 allora, partiamo dalle cose... 12-11-2010, 08:11 PM

TheIron Grandissimo Teo sono felice... 12-11-2010, 09:03 PM

Yashiro Grandioso Teo! Grosso forte... 12-11-2010, 10:16 PM

Fantuz92Pl Complimenti teo.. sei un... 06-12-2010, 12:51 PM

Teo86 Ti ringrazio, un passo alla... 08-12-2010, 04:01 PM

Teo86 wo di giovedì Lento dietro... 13-12-2010, 01:04 PM

Teo86 Mi piacerebbe ricominciare a... 07-10-2015, 04:15 PM

carnera Dai caxxo 07-10-2015, 04:18 PM

Corvette Chi si legge, Teo!! 07-10-2015, 07:04 PM

eraser Un bentornato ad un utente... 07-10-2015, 11:40 PM

Teo86 Grazie per i bentornato! ... 08-10-2015, 12:08 AM

Corvette Sei diventato una bestia. ... 08-10-2015, 05:42 AM

Tonymusante Ciao Teo e ben tornato :) ... 08-10-2015, 09:39 AM

Teo86 Ciao, principalmente... 08-10-2015, 10:04 AM

Teo86 wo di ieri, gambette. Oggi mi... 21-09-2010, 07:05 PM

Teo86 wo di oggi Squat 5x6 152... 15-06-2010, 07:46 PM

Teo86 wo di oggi passo a 3xweek... 28-06-2010, 06:46 PM

Teo86 tiXeHm5HuPQ Ho perso la... 29-06-2010, 01:00 AM

°°sOmOja°° bravo teo ma quel movimento... 29-06-2010, 08:57 AM

Teo86 No, di solito no. Riguardando... 29-06-2010, 12:28 PM

Teo86 wo di oggi per 4 wo (1 mese)... 01-07-2010, 12:16 AM

Teo86 wo di ieri DIP petto risc... 08-07-2010, 03:34 PM

Teo86 wo di oggi... avevo voglia di... 14-07-2010, 06:12 PM

Teo86 w di oggi panca 3x5 147... 21-07-2010, 09:11 PM

Teo86 wo di primo pome panca... 28-07-2010, 11:52 PM

Teo86 wo di oggi alla vigor... 02-08-2010, 08:40 PM

Teo86 wo di oggi, sempre vigor a vc... 04-08-2010, 06:46 PM

Teo86 Ecco qui il video della fede.... 04-08-2010, 07:55 PM

Yashiro Bravo sozzone per lo squat, e... 04-08-2010, 08:09 PM

Teo86 1 annetto. Secondo me è... 04-08-2010, 08:43 PM

°°sOmOja°° ciao teo complimenti alla... 04-08-2010, 10:14 PM

robespierre sinceramente mi sembra che,... 04-08-2010, 11:35 PM

Teo86 tornato ieri alle 17.30 wo... 19-08-2010, 07:25 PM

Teo86 wo di oggi, squat alla... 05-07-2010, 11:44 PM

Yashiro Grande teo! Ma scusa con un... 06-07-2010, 12:05 AM

°°sOmOja°° mammamia! 06-07-2010, 07:46 AM

Teo86 Avevo fatto un 2+1 a 192 come... 06-07-2010, 11:31 AM

Yashiro Secondo me con un rack e un... 06-07-2010, 12:10 PM

Teo86 wo di venerdì, lo aggiorno... 30-05-2010, 06:41 PM

Teo86 wo di ieri. spalle. buono ... 23-04-2010, 12:24 PM

Teo86 wo serale: Squat 2 6 6 6... 18-01-2010, 10:51 PM

Yashiro Molto bene teo! Almeno di... 18-01-2010, 11:35 PM

Teo86 Ciao:77: Non mi... 19-01-2010, 12:52 AM

Yashiro Per forza di cose li faccio... 19-01-2010, 12:12 PM

Teo86 primo wo della settimana. ... 28-01-2010, 09:16 PM

Teo86 Rieccomi ho ripreso con la... 30-01-2010, 11:34 AM

Teo86 Oggi pomeriggio niente... 30-01-2010, 11:45 AM

Teo86 wo di oggi... Qualche... 03-02-2010, 09:34 PM

Nemintek Mamma mia Teo sei una... 03-02-2010, 11:02 PM

Teo86 wo di oggi. Panca 2 6 6 8... 10-02-2010, 08:50 PM

Yashiro Mecp, 2 con 155... :eek:... 10-02-2010, 08:58 PM

Teo86 Esatto. Cedimento tecnico a... 11-02-2010, 05:29 PM

Teo86 questa settimana petto bic... 15-02-2010, 05:48 PM

Teo86 woooo di oggi Panca 30... 19-01-2010, 09:16 PM

Teo86 wo di ieri. Niente stacco... 24-12-2009, 12:47 PM

Teo86 wo di oggi pin pull... quad... 30-12-2009, 06:15 PM

Teo86 wo di oggi, il secondo e... 05-11-2009, 09:16 PM

Teo86 wo di oggi, improvvisato. 3wo... 16-09-2009, 08:54 PM

Yashiro Ottimo lavoro! Provi mai il... 16-09-2009, 09:12 PM

Teo86 wo di oggi... 1h di... 18-09-2009, 09:07 PM

Teo86 wo di oggi Stacco 5 3 1... 25-09-2009, 07:25 PM

Teo86 wo di oggi... Stacco 5... 03-10-2009, 01:34 AM

Teo86 45 min di wo di stasera: ... 25-09-2009, 01:36 AM

Teo86 wo rapido di stasera... vengo... 02-10-2009, 12:35 AM

Teo86 wo di oggi Lento avanti... 09-10-2009, 01:11 AM

Yashiro E' proprio con tutta la parte... 09-10-2009, 09:01 AM

Teo86 Si, in spinta me la cavo... 09-10-2009, 03:14 PM

Yashiro Ma la faccio in piedi, forse... 09-10-2009, 03:44 PM

Teo86 finisco questo giro di 7... 09-10-2009, 08:58 PM

Teo86 wo di oggi, 18.00-19.30 ... 16-10-2009, 09:28 PM

Yashiro Fai paura. Stai ingranando di... 16-10-2009, 09:41 PM

Teo86 aggiorno oggi il wo di ieri,... 24-10-2009, 01:17 PM

Yashiro Che dire, sei un toro!... 24-10-2009, 02:10 PM

Teo86 See, come no. Cmq è davvero... 26-10-2009, 09:31 PM

Teo86 wo di oggi pomeriggio ... 03-11-2009, 05:36 PM

TheIron quando c'è un pr è sempre un... 03-11-2009, 07:30 PM

Teo86 grazie mille 05-11-2009, 09:05 PM

Teo86 wo di oggi Stacco 5 3 1 5... 30-10-2009, 05:30 PM

Teo86 wo di oggi Lento avanti... 16-10-2009, 12:32 AM

Teo86 wo di oggi 18,40 19.45 oggi... 10-09-2009, 09:19 PM

Yashiro Minchia, anche il lento... 10-09-2009, 10:25 PM

Teo86 wo di oggi 18.30 19.15 Box... 08-09-2009, 07:44 PM

Teo86 eccomi ad aggiornare il wo di... 08-08-2009, 01:57 PM

Teo86 wo di oggi... primo stacco... 21-08-2009, 09:45 PM

Teo86 wo di oggi madre mia, aria... 28-08-2009, 09:17 PM

Teo86 oggi esame di ingegneria del... 31-08-2009, 08:58 PM

Teo86 wo di oggi dalla prossima... 07-09-2009, 09:19 PM

Teo86 aggiorniamo un attimo... 09-08-2009, 11:50 PM

Teo86 eccomi dal mega wo, mamma mia... 10-08-2009, 09:45 PM

Teo86 wo di oggi... Squat 4x4 ... 13-08-2009, 12:22 AM

Teo86 wo di oggi Squat 4x6... 17-07-2009, 08:59 PM

Teo86 wo di oggi Squat 4 8 6 10... 05-06-2009, 06:45 PM

Teo86 wo di gambe Squat 4 8 6... 12-06-2009, 08:31 PM

Teo86 wo sgambettante... 19-06-2009, 09:22 PM

Nemintek Ottimo lo schema così, per me... 20-06-2009, 10:53 AM

Teo86 front squat non lo fai? 20-06-2009, 01:24 PM

Nemintek Ho provato e riprovato ma non... 20-06-2009, 03:17 PM

Teo86 presa incrociata dopo lo... 20-06-2009, 06:16 PM

Nemintek Ok, lo proverò, alla fine... 21-06-2009, 05:39 PM

Teo86 dato che riesco a stringere... 21-06-2009, 06:23 PM

Teo86 wo di oggi 28 di fisica... 23-06-2009, 06:04 PM

Teo86 ecco i link ai curl, tanto... 23-06-2009, 06:34 PM

Teo86 wo di oggi... Squat 4 6 4... 26-06-2009, 04:54 PM

Nemintek Vai sereno Teo ci sta un... 27-06-2009, 03:24 PM

Teo86 wooo di ieri:p Trazioni... 07-03-2009, 12:16 PM

Teo86 eccomi non aggiorno i wo... 10-03-2009, 02:24 PM

°°sOmOja°° sono daccordo teo a questo... 10-03-2009, 02:57 PM

Teo86 eccomi oggi ancora riposo... 11-03-2009, 02:33 PM

Teo86 wo di oggi pomeriggio ... 14-03-2009, 01:16 AM

Teo86 last wo prima di domenica:p ... 19-03-2009, 08:19 PM

mauro88 in bocca al lupo:77: 19-03-2009, 08:25 PM

Teo86 crepi... grazie il... 20-03-2009, 07:39 PM

SuperTizio Good luck teo! spanca anche... 20-03-2009, 07:49 PM

Blackened Distruggili teo! in bocca al... 20-03-2009, 09:37 PM

°°sOmOja°° benone teo.. ti raccomando i... 20-03-2009, 11:11 PM

Teo86 eh magari:p crepi ... 21-03-2009, 12:23 PM

Teo86 ooooooooo eccomi:p ... 22-03-2009, 06:20 PM

Teo86 ftXGcQSFKBc ecco i 135 ,... 22-03-2009, 07:32 PM

SuperTizio grande Teo!! sicuramente... 22-03-2009, 07:58 PM

°°sOmOja°° eh, teo, la gara è gara.. in... 22-03-2009, 09:05 PM

Teo86 sisi, decisamente una bella... 22-03-2009, 11:19 PM

°°sOmOja°° beh il prossimo passo è la... 22-03-2009, 11:32 PM

Teo86 no, la maglia proprio no ... 23-03-2009, 12:47 PM

°°sOmOja°° ahah.. era una provocazione... 23-03-2009, 01:53 PM

Teo86 wooo di oggi finalmente... 25-03-2009, 06:45 PM

Blackened devo dire molto attento lo... 25-03-2009, 08:57 PM

°°sOmOja°° dopo aver visto questo video... 25-03-2009, 11:29 PM

Teo86 alla gara mi han detto che è... 26-03-2009, 12:25 AM

Teo86 wo di ieri sera spalle e... 28-03-2009, 12:09 PM

Teo86 wooooo Military press... 03-04-2009, 09:55 PM

Teo86 w di stasera Military... 10-04-2009, 09:36 PM

Teo86 auguri di buona pasqua:p ... 12-04-2009, 12:41 PM

Teo86 woo unito e gigantesco di... 17-04-2009, 09:46 PM

Teo86 wooo di oggi sono stanco,... 01-04-2009, 05:37 PM

Teo86 woo di oggi nel frattempo si... 08-04-2009, 05:57 PM

Teo86 KzzYpAnxkpQ 08-04-2009, 06:40 PM

Teo86 woo di oggi sempre a... 15-04-2009, 05:49 PM

Teo86 wo di oggi Panca piana 7... 21-04-2009, 06:03 PM

Teo86 wo di nuovo unito di oggi,... 24-04-2009, 01:14 AM

twins sei peggio del demonio... 23-03-2009, 01:32 PM

Blackened Ottima prova!! cmq come hai... 23-03-2009, 01:39 PM

Teo86 wooo di oggi Trazioni... 02-04-2009, 08:35 PM

Eliwood Grandissimo TeoZ per la gara... 02-04-2009, 10:26 PM

Teo86 [QUOTE=Teo86;471069]wooo di... 09-04-2009, 05:57 PM

Teo86 wooo di oggi:p Lento... 22-01-2009, 05:57 PM

Teo86 ah... 100 pagine di diario:p... 22-01-2009, 07:03 PM

Teo86 wooo di oggi, (anzi ieri,... 30-01-2009, 12:42 AM

Teo86 wooo mattutino Lento... 05-02-2009, 06:21 PM

Teo86 ecco 1b_tmFOGK8A ciao 05-02-2009, 06:28 PM

Blackened Porca miseria, da seduto... 05-02-2009, 06:45 PM

Teo86 sono sceso fino al petto,... 05-02-2009, 08:43 PM

zacros Azz quanto sei... 05-02-2009, 11:06 PM

twins non provarci..zoccola!! 05-02-2009, 11:08 PM

zacros :rolleyes::rolleyes::p:rolleye... 05-02-2009, 11:32 PM

Blackened Teo se si dedicasse al pl... 06-02-2009, 10:08 AM

twins la finiamo....? 06-02-2009, 12:02 PM

Teo86 ahahahah ma siete una banda... 06-02-2009, 12:31 PM

zacros Basso= baricentro favorevole... 06-02-2009, 12:44 PM

Teo86 wo di oggi Lento avanti ... 12-02-2009, 07:21 PM

Teo86 ringrazio tonymusante per... 13-02-2009, 11:53 AM

Teo86 wooo di oggi prima panca da... 19-02-2009, 09:25 PM

Teo86 wo di stamattina, finalmente... 27-02-2009, 12:10 AM

Teo86 woo di oggi panca con... 05-03-2009, 12:56 PM

Teo86 ultimo wo serale, dopo una... 18-03-2009, 12:50 AM

Teo86 woooo di oggi Lento... 03-01-2009, 06:29 PM

menphisdaemon Hai un'esecuzione :eek:...ma... 03-01-2009, 07:45 PM

Teo86 per i prossimi video... 04-01-2009, 02:15 PM

°°sOmOja°° mannaggia a te, con un bel... 04-01-2009, 02:44 PM

Teo86 wo di oggi Trazioni larghe... 10-01-2009, 06:02 PM

Blackened ahahah mitico teo!... 10-01-2009, 06:17 PM

°°sOmOja°° grandissimo.. ingegnere del... 10-01-2009, 06:24 PM

menphisdaemon Grande Teo! In cul.o alla... 10-01-2009, 08:12 PM

Teo86 grazie, crepi temo che non... 11-01-2009, 01:49 PM

Teo86 wo di oggi 2/12/2008 Squat... 02-12-2008, 05:43 PM

The Undertaker lo squat è libero teone?? 03-12-2008, 08:52 AM

Teo86 che più libero non si puo:p 03-12-2008, 08:33 PM

The Undertaker grande:77::77: 04-12-2008, 07:42 PM

Teo86 ueee wo di oggi un po'... 26-09-2008, 09:17 PM

Teo86 ueee wo di oggi panca... 29-09-2008, 09:43 PM

Teo86 ho sbagliato tutto oggi... 06-10-2008, 09:14 PM

Teo86 up .... 07-10-2008, 01:09 AM

Corvette Provaci. A me sembra... 07-10-2008, 02:28 PM

Teo86 wo di oggi parto con la... 13-10-2008, 09:27 PM

Teo86 ue wo di oggi panca presa... 20-10-2008, 08:57 PM

Teo86 ueeeeeee woooo di oggi ... 27-10-2008, 05:48 PM

Teo86 i video notate schiena... 27-10-2008, 06:38 PM

°°sOmOja°° maledetti bber fr.cetti :p 27-10-2008, 10:28 PM

Teo86 :p:p questo ciclo russo è... 28-10-2008, 01:03 AM

Teo86 sono bloccato dallo... 28-10-2008, 10:33 AM

The Undertaker teo perchè vai così veloce... 28-10-2008, 12:16 PM

Teo86 a me non sembra cosi' veloce,... 28-10-2008, 02:00 PM

Blackened Grandissimi carichi come al... 28-10-2008, 06:32 PM

Teo86 grazie black 28-10-2008, 06:44 PM

The Undertaker il rom in effetti è... 29-10-2008, 10:17 AM

Teo86 dannate braccia lunghe:p ... 29-10-2008, 06:19 PM

Corvette Ottimo! Anch'io ho un rom... 30-10-2008, 09:47 AM

Teo86 ahah grazie dark wo di... 03-10-2008, 09:00 PM

Teo86 adesso inizio una... 05-10-2008, 02:53 PM

Teo86 woooooo di oggi 10/10/2008 ... 10-10-2008, 09:15 PM

Teo86 wo di oggi 17/10/2008 ... 17-10-2008, 09:00 PM

Teo86 sono soddisfatto di come... 18-10-2008, 05:15 PM

Eliwood Piccola la schiena :D,... 19-10-2008, 09:54 AM

Corvette Bello roccioso 19-10-2008, 11:55 AM

Teo86 wo di oggi 24/10/08 ... 24-10-2008, 09:30 PM

Teo86 ueeeeeee wo di oggi Lat... 19-09-2008, 09:14 PM

Teo86 ueeee wo di oggi panca... 22-09-2008, 09:30 PM

Visione bravo sei sempre... 22-09-2008, 10:35 PM

Corvette Di panca sei davvero forte 23-09-2008, 09:21 AM

Teo86 grazie visione, ci provo:p ... 23-09-2008, 11:31 AM

Corvette Io devo ancora aspettare per... 23-09-2008, 12:10 PM

Teo86 sempre grezzo come al solito:p 23-09-2008, 02:53 PM

Teo86 ueeeeeeeeeeee a tutti voi... 27-02-2008, 08:54 PM

Corvette Ottimo volume! La panca è... 27-02-2008, 08:59 PM

Teo86 sai cos'è corvo... a forza... 27-02-2008, 09:07 PM

Corvette Insisti sulla 45 gradi. Per... 27-02-2008, 10:18 PM

twins meno male che sei mezzo... 27-02-2008, 10:32 PM

Nemintek Grande Teo sempre fortissimo... 27-02-2008, 10:50 PM

Teo86 infatti non capisco perchè... 28-02-2008, 07:23 PM

Teo86 oggi non faccio in tempo ad... 29-02-2008, 06:12 PM

Teo86 ueeeeeeeeee serata 20.00... 04-03-2008, 01:05 AM

Teo86 ueeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee... 07-03-2008, 09:13 PM

Nemintek Teo sembra che stai facendo... 07-03-2008, 10:54 PM

Teo86 ma vai a cagherrrrrrrr:p:p ... 08-03-2008, 01:27 PM

Teo86 ola 18.00 19.20 Squat... 12-03-2008, 08:34 PM

Teo86 ueeee son riuscito ad... 20-03-2008, 09:10 PM

Nemintek Minchia 10x6 nella pressa... 21-03-2008, 09:21 AM

Teo86 si è stato soddisfacente...... 21-03-2008, 01:25 PM

Teo86 ueee... allenamento di oggi... 26-03-2008, 07:38 PM

Nemintek Sei arrivato a usare carichi... 26-03-2008, 07:49 PM

Zanna scusa in che se senso... 26-03-2008, 08:09 PM

Teo86 mmm facciamo cosi' inizio a... 26-03-2008, 08:18 PM

Nemintek Figurati Teo! Anche se... 26-03-2008, 08:24 PM

Teo86 uella 15.30 16.20 Drop... 13-12-2007, 05:17 PM

Teo86 uella [cit.] 16.00 16.45 ... 14-12-2007, 05:34 PM

twins che culo! bella, 44 di... 14-12-2007, 06:13 PM

Teo86 ue 15.15 16.10 ... 21-12-2007, 04:31 PM

Teo86 io lo metto, perchè facendolo... 20-12-2007, 05:16 PM

°°sOmOja°° mi sembra fattibile anche se... 20-12-2007, 10:08 PM

Teo86 beh, conoscendomi non credo... 20-12-2007, 11:57 PM

Teo86 resocontuccio, prima che il... 08-10-2007, 09:44 PM

Corvette I trapezi da animale sono una... 08-10-2007, 09:52 PM

Teo86 emmm oggi niente lezioni che... 15-10-2007, 06:08 PM

Corvette Hai preso il vizio delle 15... 15-10-2007, 08:16 PM

Teo86 si ma non centra il tabbozzo... 15-10-2007, 08:30 PM

Corvette Al termine di questo ciclo... 15-10-2007, 08:33 PM

Sorma Ammazza che bestia nelle... 15-10-2007, 09:54 PM

Teo86 ola! allenamento 18.00 19.20... 22-10-2007, 07:49 PM

Teo86 [QUOTE=Teo86;302303]ola!... 29-10-2007, 08:08 PM

IO64 Ciao Teo ............ alla... 29-10-2007, 08:14 PM

Teo86 grazie io:p 2' è vero... 29-10-2007, 08:30 PM

IO64 Bella scelta .... veramente... 29-10-2007, 08:37 PM

Teo86 si , veramente simpatico:p 30-10-2007, 12:33 AM

Teo86 olla... 17.20 19.00 A1... 05-11-2007, 07:45 PM

Teo86 mmm ok questo ci sta... 08-09-2007, 07:39 PM

Teo86 la ripropongo modificata... 10-09-2007, 04:56 PM

IO64 Scusa ma un torello come te... 08-09-2007, 07:12 PM

Teo86 posto l'allenamento di ieri... 28-07-2007, 01:24 PM

Teo86 che dire di sto strano meso... 28-07-2007, 04:12 PM

Teo86 Eccomi! appena cenato come un... 02-07-2007, 07:20 PM

heerokeem grande teo....grandissima... 02-07-2007, 07:27 PM

Corvette Bella teo! Ottima panca... 02-07-2007, 10:45 PM

Teo86 bè effettivamente fisico e... 02-07-2007, 10:59 PM

Teo86 ah tra l'altro... vinto... 02-07-2007, 11:09 PM

Teo86 Ola! aggiorno il diarietto... 09-07-2007, 08:23 PM

heerokeem teo hai fatto un gran lavoro,... 09-07-2007, 08:39 PM

Teo86 l'ultima volta che mi hai... 09-07-2007, 08:42 PM

heerokeem ahahha ***** è vero....ok... 09-07-2007, 08:50 PM

Teo86 OLLA! 27 di java che dicevo... 16-07-2007, 08:19 PM

heerokeem buono l'allenamento bravo... 16-07-2007, 08:28 PM

Nemintek Minchia heero ma che porta... 16-07-2007, 11:23 PM

Teo86 ola.. perso 10-7 ma l'abbiamo... 17-07-2007, 12:08 AM

zacros Anche se avete... 17-07-2007, 12:13 AM

Teo86 Panca 45 – Rematore 7 x 2 ... 23-07-2007, 08:51 PM

Corvette Nessuno si azzarda a rompere... 23-07-2007, 08:58 PM

Teo86 si... pensa te che tristezza... 23-07-2007, 09:01 PM

Corvette Sicuramente avresti le palle... 23-07-2007, 09:08 PM

°°sOmOja°° vieni in sicilia ad allenarti... 23-07-2007, 10:41 PM

Teo86 bè certo... pero' sai che... 23-07-2007, 10:46 PM

Corvette Come quando facevo box squat... 24-07-2007, 07:43 AM

Corvette Puoi arrivarci davvero in... 12-06-2007, 08:47 AM

Teo86 caro corvette, purtroppo... 12-06-2007, 04:59 PM

°°sOmOja°° io mi sono allenato anche con... 12-06-2007, 08:19 PM

Teo86 NESSUNO mi dà del frocio :D... 13-06-2007, 12:40 AM

°°sOmOja°° buon allenamento! divertiti... 13-06-2007, 08:16 AM

Teo86 ragazzi cari... domani... 13-06-2007, 10:35 PM

Corvette Ottimo allenamento e... 14-06-2007, 08:21 AM

Teo86 rieccomi... dio che bello...... 16-06-2007, 11:37 AM

Corvette :eek: 16-06-2007, 03:38 PM

Teo86 :D 16-06-2007, 03:42 PM

Teo86 http://www.youtube.com/watch?v... 16-06-2007, 04:18 PM

Teo86 eccomi di ritorno! ... 20-06-2007, 10:36 PM

Corvette Bene! 20-06-2007, 10:50 PM

°°sOmOja°° si però passare da 130kg a... 21-06-2007, 08:14 AM

heerokeem quoto somo.....teo hai tutto... 21-06-2007, 08:50 AM

Teo86 no, lo faccio da seduto per... 21-06-2007, 05:02 PM

Teo86 stasera non mi alleno che ho... 21-06-2007, 05:34 PM

Teo86 eccomi per il solito... 22-06-2007, 04:51 PM

Teo86 ola! eccomi per il resoconto... 28-06-2007, 04:51 PM

Corvette (87(:p Quoto! Passa da 130... 21-06-2007, 08:52 AM

Nemintek Complimenti Teo gran... 21-06-2007, 09:37 AM

Teo86 o che palle che siete:p che... 21-06-2007, 04:59 PM

Teo86 ciao utenti del forum:D... 26-06-2007, 10:45 PM

Corvette Bene! 27-06-2007, 08:07 AM

Sir_Ore Ottimo teo ;) 27-06-2007, 01:47 PM

Teo86 periodo d'oro per le gambe... 28-06-2007, 12:22 PM

Nemintek Ammazza che torcicollo a... 28-06-2007, 04:10 PM

Teo86 ola! calcolatori elettronici... 03-07-2007, 08:02 PM

Corvette Bene!! 03-07-2007, 09:28 PM

heerokeem ottimo squat, bravo teo!!! 03-07-2007, 10:34 PM

tattoos Complimenti !!! :77::77: 04-07-2007, 09:50 AM

Teo86 grazie ... ma c'è n'è da... 04-07-2007, 12:47 PM

Teo86 ciao ! oggi ero e sono... 05-07-2007, 07:02 PM

heerokeem bravo teo, auguri per la... 05-07-2007, 08:16 PM

Teo86 *** **** ***** ******** perso... 06-07-2007, 12:12 AM

zacros Capita quando già sai che... 06-07-2007, 12:20 AM

Teo86 ho seguito il consiglio... 12-07-2007, 10:54 PM

Teo86 allenamento ore 18.00 - 19.00... 19-07-2007, 09:22 PM

°°sOmOja°° ma insomma, sti jump set ti... 20-07-2007, 07:29 AM

Teo86 si che mi piacciono... ma son... 20-07-2007, 12:44 PM

Teo86 ieri mi sono dimenticato di... 27-07-2007, 10:45 AM

CronoPL bravo, niente male. Io ti... 27-07-2007, 12:17 PM

Teo86 ti ringrazio per la... 27-07-2007, 12:58 PM

Sorma Io ho appena dato calcolatori... 06-07-2007, 01:17 AM

Teo86 controlli e fondamenti mi... 06-07-2007, 10:45 AM

heerokeem porca*******, l'altra volta... 06-07-2007, 11:02 AM

Teo86 colpa tua Terrorista! :p ... 06-07-2007, 04:23 PM

Teo86 bene, nonostante gli auguri... 10-07-2007, 10:29 PM

Corvette Non eseguire serie giganti in... 10-07-2007, 10:36 PM

°°sOmOja°° ma teo è normalissimo dai.. ... 11-07-2007, 09:35 AM

Corvette :eek: Ha ragione... 11-07-2007, 10:12 AM

Teo86 :p:p ma certo!... 11-07-2007, 10:30 AM

heerokeem ***** lo sapevo che dovevo... 11-07-2007, 10:48 AM

Nemintek Teo complimenti per l'esame!... 11-07-2007, 05:07 PM

Teo86 te scherzi... ma con sta... 12-07-2007, 12:28 AM

heerokeem ora magnaaaaarghghghgh :p 12-07-2007, 07:58 AM

Corvette Ottimo che sei passato! Ora... 12-07-2007, 08:16 AM

Teo86 allenamento serale:eek: ... 17-07-2007, 10:48 PM

Corvette Lo squat ha finito di... 18-07-2007, 07:33 AM

°°sOmOja°° lo squat è talmente... 18-07-2007, 08:36 AM

Teo86 boh... pero' l'allenamento... 18-07-2007, 11:04 AM

Nemintek Se ti interessa Teo somo ha... 18-07-2007, 11:12 AM

Teo86 ecco qualche fotuzza... una è... 18-07-2007, 05:16 PM

°°sOmOja°° ricchione! 18-07-2007, 05:28 PM

Teo86 :p:p pensa te quanto ci ho... 18-07-2007, 05:46 PM

Corvette Ahahah...grande Teo. Bel... 18-07-2007, 06:20 PM

Teo86 allenamento veloce di oggi...... 13-07-2007, 08:08 PM

heerokeem gran bel lento...seduto vero?... 13-07-2007, 08:12 PM

Teo86 yes terrorist, sempre... 13-07-2007, 08:13 PM

heerokeem ahhhahhaha veramente...dovete... 13-07-2007, 08:25 PM

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Corvette Ti mostro le foto e poi... 21-04-2007, 07:48 PM

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Teo86 non ho detto che è stupida...... 01-03-2007, 01:14 PM

McGisto ahahhhahah questa è bella :77: 28-02-2007, 09:31 AM

Eggo secondo me nn va bene bere... 20-01-2007, 09:00 PM

Teo86 bah a me non da problemi...... 20-01-2007, 09:09 PM

Eggo però se ci pensi se uno beve... 20-01-2007, 09:18 PM

°°sOmOja°° beh bisogna considerare un pò... 21-01-2007, 09:10 AM

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18-01-2010, 11:35 PM #11
Yashiro

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Molto bene teo! Almeno di gambe ho ancora margine ahah!

Affondi ne prevedi? Prediligi bilanciere o manubri?

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