ma quando facevi squat, allargavi le ginocchia quando scendevi? la schiena come si comportava durante l'esecuzione? i piedi li tenevi stretti o larghi?
forse è un prob di tecnica!
ma quando facevi squat, allargavi le ginocchia quando scendevi? la schiena come si comportava durante l'esecuzione? i piedi li tenevi stretti o larghi?
forse è un prob di tecnica!
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